Le cause del melasma del viso e le possibili cure omeopatiche e naturali

Le cause del melasma del viso e le possibili cure omeopatiche e naturali Benessereblog.it Il melasma, che può anche essere chiamato cloasma, è un disturbo che colpisce il volto, che si riempie di chiazze brune a causa di un accumulo troppo eccessivo di melanina, il pigmento che regola l’abbronzatura. Il…

Calli e duroni ai piedi, i rimedi naturali più efficaci

Calli e duroni ai piedi, i rimedi naturali più efficaci Benessereblog.it Calli e duroni ai piedi sono un fastidio piuttosto frequente, che può anche causare disagio, visto che esteticamente, soprattutto nella stagione calda quando non usiamo calze e utilizziamo scarpe aperte. Potete ovviamente rivolgervi ad uno specialista o al vostro…

I benefici del mate, le proprietà e i rimedi naturali

I benefici del mate, le proprietà e i rimedi naturali Benessereblog.it Il mate è una bevanda della tradizione brasiliana, paraguaiana e argentina ottenuta dall’infusione delle foglie e del fusto dello yerba mate (Ilex paraguayenis), un albero originario delle foreste pluviali del Sud America. Nella medicina tradizionale questo infuso viene utilizzato…

Occhiaie: cause e 10 rimedi naturali

Occhiaie: cause e 10 rimedi naturali Viverenews Occhiaie, cause e rimedi naturali. Le occhiaie: ecco un problema ricorrente da affrontare, non soltanto nel caso in cui si sia fatto tardi durante il weekend o la sera precedente ad un importante appuntamento di lavoro, ma anche poiché la presenza di segni…

Allergia alla polvere: sintomi, vaccini e altri rimedi naturali

Allergia alla polvere: sintomi, vaccini e altri rimedi naturali Benessereblog.it L’allergia alla polvere è una delle forme più comuni di allergia, può colpire sia bambini che adulti, e purtroppo dura per tutto l’anno (anche se durante l’inverno si accentua a causa del riscaldamento domestico e del tasso di umidità più…

Crampi ai piedi: cause e rimedi

Crampi ai piedi: cause e rimedi Viverenews I crampi ai piedi costituiscono un disturbo fastidioso. Possono essere notturni oppure colpire chi pratica uno sport durante l’esercizio di un’attività fisica. A volte possono interessare anche i polpacci e le gambe intere. Le cause possono essere varie, dalla scarsa circolazione sanguigna all’uso…

7 rimedi naturali contro la stitichezza

7 rimedi naturali contro la stitichezza Viverenews La stitichezza è una problema molto diffuso,  soprattutto tra le donne. L’errore che spesso si fa è quello di  utilizzare troppi lassativi, digestivi o supposte, rimedi che sul  momento hanno l’effetto desiderato ma che, a lungo andare, possono  bloccare in maniera preoccupante il…

Enuresi, meglio i rimedi naturali o i farmaci?

Enuresi, meglio i rimedi naturali o i farmaci? Benessereblog.it L’enuresi è un disturbo tipicamente infantile, comune a moltissimi bambini che non riescono a controllare la vescica urinaria durante le ore notturne, bagnando il letto. L’enuresi notturna è normalissima nei bambini sotto i 5 anni, anche se a volte colpisce anche…

Le alghe in cucina

Le alghe in cucina Viverenews Le alghe costituiscono un’ottima fonte di alimentazione poichè  tutti gli elementi di cui ha bisogno l’essere umano si trovano nelle alghe in quantità sufficiente a garantire una buona salute. Le popolazioni costiere di tutto il mondo hanno lunghe tradizioni culinarie a base di alghe e…

Menta: proprietà e usi di una pianta storica

Menta: proprietà e usi di una pianta storica Viverenews La menta (Mentha x piperita L.) è una pianta perenne, appartenente alla famiglia delle Labiate, molto diffusa in Italia e nel resto d’Europa. Deve il suo nome ad un antica leggenda romana secondo cui Proserpina, dea dell’Ade, dopo aver sorpreso suo…

Tonsillite acuta: quali sono i sintomi, i rimedi naturali e quanto dura

Tonsillite acuta: quali sono i sintomi, i rimedi naturali e quanto dura Benessereblog.it La tonsillite acuta è un’infiammazione e infezione delle tonsille, organi che sono preposti alla difesa dell’apparato respiratorio: ovviamente sono spesso a contatto con batteri e virus, causando quella che viene chiamata tonsillite e che può essere cronica…

Contro la pelle secca ecco tanti rimedi naturali

Contro la pelle secca ecco tanti rimedi naturali Benessereblog.it La pelle secca è un disturbo del quale soffrono moltissime persone. Idratare al meglio questa tipologia di pelle è davvero molto importante. Se non volete rivolgervi alle classiche creme commerciali, ricche di ingredienti chimici e di conservanti, ecco tutta una serie…

Cos'è la congiuntivite catarrale, quali sono i rimedi e come si riconosce

Cos'è la congiuntivite catarrale, quali sono i rimedi e come si riconosce Forse non l’avete mai sentita chiamare così, ma potreste averci avuto a che fare almeno una volta nella vita. La congiuntivite catarrale è, infatti, la forma più frequente di un disturbo (la congiuntivite) che può colpire a tutte…

Pelle secca, quali sono i migliori rimedi cosmetici

Pelle secca, quali sono i migliori rimedi cosmetici Quando si ha la pelle secca i possibili rimedi sono molto diversi fra loro. Un’alimentazione corretta, bere molta acqua ed evitare di stressare troppo l’epidermide con l’acqua calda sono accorgimenti sicuramente efficaci, ma anche i cosmetici e i prodotti per l’igiene personale…

Bardana: proprietà benefiche, posologia e controindicazioni

Bardana: proprietà benefiche, posologia e controindicazioni La bardana ha molte proprietà. Questa pianta, infatti, svolge un’azione depurativa, antisettica, ipoglicemizzante e antireumatica. In particolare viene impiegata per trattare le malattie della pelle e per combattere i disordini biologici e metabolici. Si tratta anche di un buon diuretico, che stimola la funzionalità…

Curare l'aritmia cardiaca da stress con rimedi naturali

Curare l'aritmia cardiaca da stress con rimedi naturali L’alterazione del battito del cuore viene raggruppata sotto la definizione di aritmia cardiaca, che indica tutte le irregolarità delle sistole e delle diastole. Solitamente indica un’accelerazione o un rallentamento del battito del cuore che può essere causata da numerosissimi fattori: malfunzionamento degli impulsi…

L'enuresi notturna negli adulti e nei bambini: cause e rimedi

L'enuresi notturna negli adulti e nei bambini: cause e rimedi L’enuresi notturna è un disturbo tipico dei bambini con età compresa tra i 5 e i 10 anni, ma può colpire anche gli adulti: altro non è che l’incapacità di controllare la vescica durante la notte, con il rischio che…

Le cause e i rimedi per i dolori allo stomaco in gravidanza

Le cause e i rimedi per i dolori allo stomaco in gravidanza La gravidanza è un momento molto particolare nella vita di una donna: il corpo subisce numerose modifiche, sia visibili come il pancione e altri cambiamenti estetici, sia interne, relative al posizionamento degli organi. A causa del maggiore spazio…

Propoli: proprietà, controindicazioni e effetti collaterali

Propoli: proprietà, controindicazioni e effetti collaterali La propoli, una miscela complessa di sostanze resinose prodotta dalle api, è un antibiotico naturale ad ampio spettro (agisce su molti tipi di agenti patogeni). Vanta, infatti, proprietà antisettiche, immunostimolanti, fungicide, cicatrizzanti e antinfiammatorie. In commercio si trova sotto forma di soluzione idroalcolica, estratto…

Le proprietà dell'arancia da gustare in tante ricette sane

Le proprietà dell'arancia da gustare in tante ricette sane Torniamo a parlare di alimenti che fanno bene, e parliamo delle proprietà dell’arancia, un agrume apprezzato non solo per il suo sapore delizioso, ma anche per le sue tantissime virtù. Parliamo innanzitutto di una delle caratteristiche più famose di questo frutto,…

Le proprietà delle noci e delle mandorle, valori nutrizionali e calorie

Le proprietà delle noci e delle mandorle, valori nutrizionali e calorie Noci e mandorle: quali saranno le loro proprietà benefiche e quali saranno le calorie di questi due gustosi alimenti? Torniamo a parlare di cibi che fanno bene alla salute, e parliamo innanzitutto delle noci, che come ben saprete, sono…

Curare lo stomaco infiammato con i rimedi naturali

Curare lo stomaco infiammato con i rimedi naturali Il bruciore di stomaco è un disturbo lieve ma frequente; colpisce facilmente dopo un’abbuffata o comunque un pasto più elaborato e pesante di quelli che si consumano di solito. È una sensazione di stomaco infiammato dovuta ad un aumento della produzione dei…

I sintomi dell'aritmia cardiaca da stress e i rimedi migliori

I sintomi dell'aritmia cardiaca da stress e i rimedi migliori L’aritmia cardiaca è un’alterazione del battito del cuore, che può accelerare o rallentare in modo irregolare, ed è causata da moltissimi fattori contingenti: possono essere patologie di diversa origine, da problemi di circolazione fino a disturbi digestivi, a modificare il…

Quali sono le proprietà della rucola come digestivo naturale

Quali sono le proprietà della rucola come digestivo naturale La rucola, esattamente come tante altre piante, rappresenta una vera e propria sorpresa per le sue tantissime proprietà benefiche. Appartenente alla famiglia delle Crucifere, questa particolare pianta è infatti nota per le sue tante virtù, tanto che – nel lontano passato…

Le proprietà del carciofo in cucina e per la bellezza

Le proprietà del carciofo in cucina e per la bellezza A cosa fa bene il carciofo? Chi tiene al proprio benessere lo saprà ormai bene, il carciofo è una pianta dalle mille qualità, una pianta non solo gustosa, ma anche ricca di proprietà davvero uniche, che lo rendono uno degli…

Acerola: proprietà e controindicazioni

Acerola: proprietà e controindicazioni fonte L’acerola deve le sue proprietà terapeutiche soprattutto al fatto di essere ricca di vitamina C e di sostanze antiossidanti, che la rendono un efficace rimedio naturale per stimolare le difese immunitarie contro l’influenza. Inoltre stimola la flora batterica intestinale e protegge i capillari. La pianta…

La migliore cura per l'aerofagia e i rimedi naturali

La migliore cura per l'aerofagia e i rimedi naturali fonte L’aerofagia è un disturbo fastidioso, i cui sintomi rischiano spesso di mettere in imbarazzo chi ne soffre. Sensazione di gonfiore, emissioni di gas, eruttazione e dolore addominale, sono alcuni dei sintomi che caratterizzano questo fastidioso problema, provocato dalla tendenza ad…

Aneto: proprietà e utilizzo

Aneto: proprietà e utilizzo fonte L’aneto, nome scientifico Anethum Graveolens, fa parte della famiglia delle Ombrelliferae. E’ originaria dell’India, e somiglia molto alla pianta del finocchio e dell’anice. Viene anche chiamato neto o finocchio fetido, infatti i  semi freschi dell’aneto non hanno un buon odore (graveolens significa infatti “odore pesante”)…

Proprietà delle sorbe e le ricette per gustare questo frutto

Proprietà delle sorbe e le ricette per gustare questo frutto fonte Le sorbe sono un frutto davvero molto particolare: sembrano delle piccole pere, dalla polpa ricca, uno dei frutti dimenticati che dovrebbero ritornare sulle nostre tavole, viste le tantissime proprietà benefiche per il nostro organismo che contengono al loro interno.…

Arancia, elisir di lunga vita (e di bellezza)

Arancia, elisir di lunga vita (e di bellezza) fonte L’arancia è l’agrume più diffuso al mondo, ed è il  ‘contenitore’ di vitamina C per eccellenza. Un vero toccasana, soprattutto nei mesi invernali, le cui proprietà sono praticamente infinite: aumenta la resistenza dell’organismo, incentiva la produzione di anticorpi, è anticolesterolo, combatte…

L'eleuterococco o ginseng siberiano, le sue proprietà e come si assume

L'eleuterococco o ginseng siberiano, le sue proprietà e come si assume fonte L’Eleuterococco, chiamato anche ginseng siberiano, è una pianta che appartiene alla famiglia delle Araliacee, che può raggiungere anche i due metri di altezza e che nasce solitamente nelle regioni asiatiche nord orientali. Tante le proprietà che sono riconosciute…

Le proprietà del limone sulla pelle e nelle diete

fonte Tra i frutti più ricchi di vitamina C e più sfruttati per le sue innumerevoli proprietà antibatteriche, disintossicanti, detossinanti e rafforzanti del sistema immunitario (come tutti gli agrumi, è ricco di vitamina C), il limone è uno dei rimedi della nonna più frequentemente suggeriti da noi di Benessereblog: è…

Curare il mal di gola e la tosse con i rimedi naturali più efficaci

fonte Curare il mal di gola e la tosse con i rimedi naturali è possibile, ma quali saranno i più efficaci? Soprattutto durante l’inverno il rischio di beccarsi il mal di gola o la tosse è sempre in agguato, ma prevenire e guarire irritazioni alla gola e la tosse è…

Proprietà Curative e Benefici del Finocchio

fonte La pianta del finocchio, nome scientifico Foeniculum vulgare, appartiene alla famiglia delle Apiaceae e può raggiungere il metro d’altezza; il finocchio è originario del bacino mediterraneo ed attualmente viene coltivato un po’ ovunque.   Il finocchio, utilizzato fin dai tempi più antichi per le sue proprietà aromatiche e digestive, ha…

Cosa sono le placche alla gola e quali sono i rimedi naturali

fonte Cosa sono le placche alla gola? In linea generale, si tratta di rigonfiamenti che confermano la presenza di un’infezione causata da batteri, virus oppure da funghi. Le placche appaiono come delle chiazze biancastre, ripiene del pus prodotto dall’infezione. Avvertire la presenza delle placche non è affatto difficile, generalmente si…

Lievito di birra: alleato di bellezza e benessere

fonte Il lievito di birra si ottiene attraverso la selezione di microrganismi viventi, i Saccharomyces Cerevisiae, funghi microscopici unicellulari che vengono coltivati e fatti fermentare in appositi fermentatoi, dove si moltiplicano moltissime volte. Si chiama “di birra” perché è un residuo della fermentazione della birra, ma si può trovare anche altrove, per…

Curarsi con l'erisimo: le proprietà e come si usa

fonte Torniamo a parlare dei rimedi naturali per il nostro benessere, e parliamo dell’erisimo, una pianta molto famosa ormai da molti secoli, una pianta che deve la fama alle sue importanti proprietà benefiche. Il nome di questa particolare pianta, nota anche come la pianta degli oratori, degli attori di teatro…

Proprietà della damiana, usi e posologia corretta

fonte La damiana è una pianta che fa parte della famiglia delle Turneracee: è un tipo di pianta che cresce comunemente in California, ai Caraibi, nel Golfo del Messico e può raggiungere altezze davvero ragguardevoli. La possiamo riconoscere per le sue foglie verde chiaro e per i suoi fiorellini di…

La nevralgia dentale: cosa prendere e i rimedi naturali indicati

fonte Quali rimedi naturali possiamo adottare in caso di nevralgia dentale? Questo disturbo, legato all’infiammazione del nervo facciale, può causare un dolore anche molto intenso, con sensazione di bruciore, come se una scossa elettrica attraversasse la zona colpita. Il dolore può durare pochissimi secondi, ma anche qualche minuto e ripresentarsi…

Meteoropatia e mal di testa, come trovare sollievo con i rimedi naturali

fonte La meteoropatia è un disturbo che, purtroppo, colpisce moltissime persone: è un problema che non è ancora stato spiegato scientificamente, anche se molti studi hanno dimostrato come la luce solare abbia azioni anti depressivi, mentre come il tempo brutto causi una stimolazione nella produzione di ormoni importanti per influenzare…

Le proprietà dello zenzero e le ricette più salutari

fonte Lo zenzero è una pianta originaria dell’Estremo Oriente, che viene molto spesso utilizzata come spezia in cucina, per dare un tocco di esoticità ai nostri piatti. Ma lo sapevate che le radici di questa pianta che cresce nella fascia tropicale e subtropicale ha anche importanti proprietà che possono darci…

Cos'è la prostatite, quali sono i rimedi naturali e la cura indicata

fonte La prostata è una ghiandola dell’apparato genitale maschile delle dimensioni di una castagna, e la prostatite è causata proprio dall’infiammazione di tale ghiandola. Tale infiammazione può presentarsi nella sua forma acuta, e quindi accompagnata da forti dolori all’altezza del pube, un aumento della frequenza della minzione (che diventa dolorosa),…

Cos'è il ginkgo biloba e quali sono le sue proprietà

fonte Il ginkgo biloba è un fossile vivente della famiglia Ginkgoaceae, l’unica pianta rimasta in vita di questa specie. I frutti di questa pianta, originaria della Cina e davvero molto antica, sono piccoli, simili a quelli della pianta da frutto dell’albicocca: si possono mangiare anche i semi. Il ginkgo biloba…

Semi di papavero: dove si comprano, quali sono le proprietà e come usarli nelle ricette

fonte I semi di papavero, un ingrediente molto diffuso nella cucina del Nord Europa, sono piccoli concentrati di preziosi nutrienti. Al loro interno si nascondono molecole note per le loro proprietà antiossidanti e salutari, primi fra tutti l’acido oleico, che aiuta a ridurre i livelli di colesterolo “cattivo” aumentando, allo…

L’olio essenziale di Ginepro: proprietà e utilizzo

fonte L’olio essenziale di Ginepro si ricava dalle bacche del Juniperus communis, albero sempreverde che può raggiungere anche i sei metri di altezza; è un liquido giallino, dall’odore legnoso tendente al dolce, ricco di idrocarburi come l’alfa – pinene, il limonene e il terpinene, ma anche alcoli come il geraniolo…

Curare i dolori alla schiena con i rimedi naturali

fonte I consigli della nonna contro il mal di schiena possono tornarci utili se vogliamo ritornare in forma senza assumere farmaci. I rimedi naturali contro i dolori alla schiena sono tra i più disparati: possiamo ricorrere a piccoli trucchetti sia in caso di dolore cronico sia acuto, sia per il…

Ecco come si cura la candida con i rimedi naturali o con i farmaci

fonte La candida è un’infezione provocata dal fungo Candida albicans generalmente alle vie genitali. Quello della candida (detta anche candidiasi o moniliasi) è un problema molto comune, un problema che normalmente comporta sintomi quali prurito, forte bruciore, irritazione, sensazioni di dolore durante i rapporti, e perdite di colore biancastro. Riuscire…

L'artemisia vulgaris: l'allergia e i possibili vaccini

fonte “Artemisia vulgaris” ed allergie: chi soffre di questo disturbo lo sa bene, l’arrivo della primavera, implica spesso il ritorno di questo fastidioso problema. Il numero di persone che soffrono di allergia è davvero molto alto nel nostro Paese, e imparare a conoscere quali sono le piante che possiedono i…

Il ginseng è afrodisiaco? Sì per gli scienziati coreani

fonte Il ginseng è una radice molto nota per le sue proprietà toniche, antistress e per essere un ottimo integratore nei casi di affaticamento. Ora però il ginseng sembra essere un vero e proprio ricostituente dell’amore, perché secondo gli esperti del Yonsei University College of Medicine a Seul, in Corea…

L’herpes si cura con il gel

fonte L’herpes si cura con il gel Novità per la cura del disturbo Novità in vista dal sapore naturale per la cura dei sintomi dovuti ad herpes labiale. Un team di ricercatori francesi guidato dal dermatologo Jean-Paul Ortonne dell’Hôpital L’Archet di Nizza ha messo a punto un gel composto non…

Tutti i benefici di una bevanda millenaria: il tè

fonte Il tè è, dopo l’acqua, la bevanda in assoluto più consumata al mondo. Le sue origini sono antichissime e leggendarie: pare che la sua scoperta risalga ai tempi dell’Imperatore cinese Chen Nung, intorno al 2700 A.C., il quale pare bevesse solo acqua bollita onde evitare qualsiasi forma di contaminazione:…

l prezioso sciroppo d’acero Il dolce per dimagrire

fonte Lo sciroppo d’Acero è una bevanda, ottenuto dalla linfa dell’Acero zuccherino. L’impiego dello sciroppo d’Acero, prima limitata al Canada e agli Stati Uniti, si è poi diffuso ovunque, arrivando anche in Europa. Lo sciroppo d’Acero si ottiene facendo cuocere la linfa dell’Acero canadese; il risultato è uno sciroppo liquido di colore ambrato…

Oro incenso e mirra, i doni dei Magi dal punto di vista terapeutico

fonte Ne abbiamo sentito parlare ieri, in occasione dell’ultima festa natalizia, l’Epifania, di questi tre importanti doni che i Re Magi portarono a Gesù Bambino.  Si tratta di tre sostanze molto preziose, all’epoca anche merce di scambio tra popoli, che dal punto di vista simbolico assumevano un significato molto importante:…

Depurarsi dopo le feste con le erbe

fonte Visti gli abbondanti pranzi che ci hanno accompagnato in quest’ultime settimane, l’idea di depurarsi e far rifiatare un po’ il fegato e il nostro apparato digerente, in attesa dell’ultima festa natalizia, l’Epifania, non è assolutamente da scartare. Un fegato affaticato a causa dei pranzi esagerati e prolungati, a causa…

Asparagi rimedio contro eccessi cibo e alcol

fonte Uno studio effettuato dall’Istituto di scienza medica e dall’Università di Jeju in Sud Corea spiega come gli amminoacidi e i minerali contenuti negli asparagi potrebbero essere in grado di alleviare i sintomi da sbornia. Risulta essere un argomento molto attuale questo, visto che ci troviamo in un periodo di…

Le lenticchie: i legumi della ricchezza

fonte Quanti di noi non hanno consumato un bel piatto di lenticchie durante il cenone di San Silvestro e il pranzo di Capodanno? La lenticchia, come da tradizione, è il piatto del buon augurio, il piatto “portafortuna” , e anche quest’anno si è confermata uno dei piatti tipici preferiti dagli…

Curiamo l’influenza con gli antibiotici naturali

fonte Annualmente, durante i mesi invernali si parla dell’arrivo dell’influenza e dei metodi per contrastarla e curarla. Nei casi più gravi, e soltanto se è il medico a prescriverli, è necessario utilizzare gli antibiotici; questa è una categoria di farmaci da somministrare con prudenza e, soprattutto, bisogna seguire le indicazioni del medico.…

Orecchie tappate da catarro? I rimedi naturali più efficaci

fonte Le orecchie tappate indicano la presenza di catarro. Questo disturbo non è solo tipico dei bambini, ma si manifesta con una certa frequenza anche negli adulti. Si definisce catarro tubarico e identifica un accumulo di muco all’interno dei condotti auricolari. Quali sono le conseguenze? Ovviamente non solo una perdita…

Cosa sono i bioflavonoidi? Sono efficaci contro le emorroidi?

fonte I bioflavonoidi, chiamati anche vitamina C2, vitamina P, flavoni, fanno parte di moltissima frutta e verdura. Sono in grado di combinarsi con la vitamina C, per potenziarne gli effetti, e sono davvero molto importanti per rafforzare i vasi sanguigni e i capillari. Proprio per queste proprietà, i bioflavonoidi sono…

Tintura madre alla calendula: uso, posologia e controindicazioni

fonte Abbiamo già parlato delle innumerevoli proprietà della calendula e del suo utilizzo sotto forma di pomata per applicazioni topiche nella cura di geloni e pelle screpolata, oltre che di protezione contro i danni del freddo sulle zone più esposte del nostro corpo. In realtà la calendula può trovarsi anche…

Il Latte vegetale

fonte A causa dell’aumentare di problematiche come intolleranze e allergie al latte vaccino, ma anche spesso per scelte personali come l’alimentazione vegana o vegetariana, molte persone oggi sono costrette a cercare un’alternativa al latte vaccino o per lo meno un modo per ridurne il consumo. Si definiscono “latti vegetali” tutti…

Le essenze per le feste

fonte Durante le feste natalizie e il Capodanno la casa è al centro dell’attenzione, il focolaio domestico diventa la sede di feste, banchetti, atmosfere amichevoli e cordiali. Insomma, oggi più che mai, visto anche il periodo di crisi economica, le feste si vivono in casa; ecco perché creare l’ambiente giusto…

Il miele: caldo dolce abbraccio

fonte Il miele è una sostanza che le api producono a partire dal nettare e dal polline dei fiori. L’ape operaia, detta ape bottinatrice, vaga di fiore in fiore succhiando il nettare e immagazzinandolo in un organo definito, appunto, borsa melaria. Lo stesso vale per il polline, che viene accumulato …

Erba d’orzo, un toccasana per la salute

fonte Poco tempo fa vi avevamo parlato dell’erba di grano, che in Oriente ha iniziato ad essere coltivata all’interno di chioschi lungo le strade in modo da avere a disposizione tale ingrediente sempre fresco per la preparazione di succhi salutari ricchi di clorofilla, che contribuiscono alla purificazione dell’organismo. Proprio in Oriente, per…

Spezie in cucina: una manciata di salute

Il sale è una delle sostanze più utilizzate in cucina per insaporire minestre e ridurre il sapore dolciastro di alcuni alimenti. Il consumo massimo di sale da cucina consigliato secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità è di  5 g al giorno, che corrispondono circa ad un cucchiaino da tè, ma i…

Passiflora, un rimedio naturale per combattere l’insonnia

fonte L’insonnia è un disturbo comune che colpisce una percentuale molto elevata di persone. Va intesa in senso lato come una cattiva qualità del sonno, spesso caratterizzata da risvegli notturni e fatica a prendere sonno. Principalmente colpisce le donne e con l’avanzare dell’età tende a peggiorare e presentarsi più frequentemente.…

Non solo sul pane… apriti sesamo!

Articolo completo Dalle Indie Orientali arrivano sulle nostre tavole dei piccoli semi che racchiudono un grande sapore: è il sesamo! Che sia essiccato o tostato, che sia nero, rosso o bianco: qualsiasi sia la varietà, il sesamo viene consumato per lo più con il pane. Eppure, per le sue proprietà…

Olio di Argan, l’alleato della nostra pelle

L’olio di Argan, questo prezioso estratto dei semi della pianta di Argania spinosa, è da sempre particolarmente apprezzato per le sue proprietà nutritive, cosmetiche e medicamentose. La pianta dell’Argan fornisce solo pochi chilogrammi di frutta all’anno, il cui impiego è essenzialmente nella produzione di olio ad uso alimentare e cosmetico.…

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