Età biologica e cronologica: i meccanismi dell’invecchiamento

Capita a tutti, prima o poi di ricevere o rivolgere un complimento riguardante l'età: "sembri più giovane!" oppure "non li dimostri affatto!". Solitamente si tratta di complimenti lusinghieri, ma che nascondano un'ambiguità sibillina? In effetti la comunità scientifica da anni studia i meccanismi dell’invecchiamento ponendo attenzione soprattutto ai cambiamenti e…

L’operazione al menisco e la riabilitazione

Il menisco è una parte del corpo umano molto importante e nota in quanto spesso oggetto di trauma, soprattutto nelle attività sportive che prevedono scontri fisici a contatto (basket, rugby). Il menisco è un cuscinetto che si trova nella parte superiore della tibia, in contatto con il femore: protegge dall’attrito…

Fluibron aerosol: a cosa serve, come funziona ed effetti indesiderati

Fluibron aerosol è un prodotto farmacologico a base di ambroxolo cloridato. Ideale per adulti e bambini, combatte le affezioni di natura respiratoria (sia acute che croniche) rivelandosi un valido presidio contro le secrezioni viscose e dense. Vediamo come funziona e gli eventuali effetti collaterali. Fluibron aerosol: a cosa serve e…

Come avere una silhouette perfetta

Non sempre e non tutte le donne sono dotate di forme perfette sia per la presenza di qualche chilo di troppo, sia per il passare del tempo che contribuisce a modificare la figura.È comunque possibile porre rimedio a problemi di questo genere, indossando biancheria intima contenitiva, in grado di valorizzare…

Sideremia – Valori normali e alimentazione per sideremia alta e bassa

Attraverso la sideremia si analizza la concentrazione del ferro di trasporto nel sangue. Questo esame è importante per determinare dunque la presenza di eventuali carenze e patologie legate ad un’eccessiva concentrazione oppure ad un livello eccessivamente basso di ferro, un elemento essenziale per il benessere del proprio organismo. I risultati…

Fibrillazione atriale, tachicardia e pacemaker

La Fibrillazione Atriale La fibrillazione atriale è una forma di aritmia cardiaca, la più diffusa nel mondo: si manifesta quando gli atri, le due cavità superiori del cuore, a causa di segnali elettrici non organizzati fibrillano, ovvero si contraggono molto velocemente, con un ritmo irregolare. Molto spesso chi ne soffre…

Ricette Vegetariane : Pappa al pomodoro

Niente più sport drink, la nuova frontiera dell’integrazione dopo l’attività fisica è il succo di pomodoro. Secondo uno studio pubblicato sulla rivista Food and Chemical Toxicology da Christina Tsitsimpikou del General Chemical State Laboratory of Greece (Atene) e da altri ricercatori greci i preziosi nutrienti contenuti in questa bevanda vegetale…

Nevralgia ai denti, riconoscerla è fondamentale per curarla

Distinguere un comune mal di denti da una forma più infida come la nevralgia dentale è fondamentale per trovare un rimedio adeguato. E’ la caratteristica del dolore a differenziare le due tipologie di fastidio. Il tradizionale mal di denti si presenta con un dolore persistente, continuo e pulsante, mentre la…

Differenze tra Psicologo, Psichiatra e Psicoterapeuta

Lo psicologo, lo psichiatra e lo psicoterapeuta sono tre figure professionali per la salute mentale di ogni loro paziente. Eppure, in molti casi, questi tre profili vengono erroneamente scambiati e la confusione regna sovrana. Scopriamo insieme quali sono le differenze tra queste tre categorie lavorative. Differenze tra Psicologo e Psichiatra…

Combattere la Psoriasi con rimedi naturali efficaci

La psoriasi è una malattia che colpisce la pelle, di natura infiammatoria. Può essere trattata con rimedi farmacologici ma, molto spesso, è bene affidarsi a metodi naturali che sono meno aggressivi per la pelle e in taluni casi anche risolutivi. In questo articolo andremo a vedere come è possibile agire…

Eccellenza Medica, la rivoluzione digitale per l’accesso alle cure mediche odontoiatriche, gnatologiche e non solo

Qualità delle cure mediche. E’ questo il mantra che da 8 anni accompagna l’ascesa nel mondo digitale di EccellenzaMedica.it, piattaforma per le prenotazioni di prestazioni mediche di eccellenza, azienda nata e sviluppata in Italia.  L’idea di selezionare centri e specialisti di assoluto valore e di unirli in un solo cappello…

Materassi in Tempur: l’evoluzione del memory foam

Il materiale Tempur, alla base di tutti i materassi TEMPUR, non è il classico memory foam, per caratteristiche di comfort, sostegno e durata. Tra questa tipologia di materassi è doveroso segnalare non solo la distribuzione uniforme del peso e l’elevata traspirabilità, ma anche la facilità della pulizia, poiché provvisti di…

Come combattere la legionella

Alcune persone non sanno di cosa si tratti, altre invece conoscono a memoria tutte le puntate di Dr. House, e quindi l’hanno almeno sentita nominare decine di volte. Certo, c’è poi una terza ipotesi: che siate laureati in medicina o in un ambito adiacente e quindi conosciate bene l’argomento che…

Problemi seri di ritenzione idrica – Cause e rimedi

Ritenzione idrica: che cos’é e come eliminarla Considerato uno dei disturbi più diffusi in grado di colpire con differente intensità soprattutto il sesso femminile, la ritenzione idrica può venire efficacemente curata con un adeguato regime dietetico e mediante l’assunzione di integratori alimentari. Ritenzione idrica: di che cosa si tratta Come…

Ruolo biologico dei flavonoidi

Largamente presenti nel regno vegetale, i flavonoidi sono composti naturali dotati di numerose proprietà biologiche di notevole efficacia per l’organismo in quanto contribuiscono a prevenire molti disturbi di varia eziologia. Che cosa sono i flavonoidi I flavonoidi sono composti fenolici dotati di una spiccata azione antiossidante che comprende oltre 6000…

Catechine: benefici e proprietà di queste amiche della salute

Si sente spesso elogiare il tè verde non tanto per il suo sapore quanto per le sue proprietà che lo rendono un vero e proprio elisir per la salute. Stesso discorso vale per il vino rosso e il cacao: il comune denominatore di questi e altri alimenti è la catechina,…

Ruolo dei radicali liberi sulla salute dell’organismo

I radicali liberi sono molecole particolarmente instabili che, per tornare al loro equilibrio, modificano la struttura degli elementi adiacenti, innescando una serie di reazioni a catena nocive per l’organismo. Per la maggior parte dei casi si tratta di composti contenenti ossigeno indicati come ROS (Reacting Oxygen Species), responsabili della formazione…

Sport e corretta alimentazione: i professionisti si formano online

Gli ultimi mesi hanno segnato una svolta decisiva della nostra vita sociale, lavorativa e familiare. Stare a casa per molto tempo ha cambiato notevolmente le nostre abitudini di vita facendoci concentrare verso obiettivi che nella precedente routine quotidiana spesso venivano ignorati. Si è riscoperto la voglia di studiare, apprendere cose…

Grasso viscerale: cos’è, quali sono i valori e come eliminarlo

Il grasso viscerale, detto anche grasso addominale, è diverso da quello sottocutaneo e da quello intramuscolare. Esso si deposita infatti nella cavità addominale, dov’è distribuito fra gli organi interni ed il tronco, e si differenzia dagli altri due anche per la funzione e per i suoi effetti sulla salute generale.…

Capelli sani ad ogni costo: valutiamo le cause della caduta

Una chioma fluente, di cui andare orgogliosi, è desiderio comune di donne e uomini senza distinzione di sorta. Prima di arrivare alla spiacevole ed inevitabile constatazione che ogni mattina il cuscino presenta un numero sempre maggiore di capelli che ci hanno abbandonato, si possono tentare interventi specifici per limitare i…

Scegliere il tuo psicoterapeuta, ecco qualche consiglio utile

Se avete subito un blocco nella vostra vita e state attraversando un periodo di malessere, allora rivolgersi ad uno psicoterapeuta potrebbe essere la scelta perfetta per ingranare e avere gli strumenti migliori per poter affrontare un doloroso impasse, anche nel futuro. Emozioni come sofferenza psichica, ansia, rabbia, paura possono condizionare…

Glucosio Alto e Glicemia: cause, sintomo e rimedi

Nella società moderna avere il glucosio alto è quasi considerata una condizione di normalità se si parla di individui in età avanzata. Lo stile di vita sedentario e l’eccesso di alimentazione porta ad avere questo squilibrio, vediamo nel dettaglio cosa significa e come si può porre rimedio. Se stai leggendo…

Diabete Mellito: tipologie, sintomi e complicanze

Quando si parla di diabete solitamente ci si riferisce al diabete Mellito di cui si conoscono tre forme attraverso le quali si può manifestare. Occorre dire che esiste anche un’altra forma di diabete che si conosce con il nome di diabete Insipido che non ha correlazione con il diabete Mellito,…

L’Ozono per la sanificazione degli ambienti dal coronavirus

Fino a qualche tempo fa mai avremmo immaginato che saremo stati costretti ad avere una cura molto scrupolosa per quel che riguarda l'igiene degli ambienti che ci circondano e che maggiormente frequentiamo, sia a livello domestico, commerciale e industriale. Frasi del tipo sanificazioni con ozono erano comunemente associate soltanto al…

Acido ialuronico: fra scienza e cosmesi

Presente in una grande quantità di creme, sieri e gel per il viso, l’acido ialuronico è una sostanza naturalmente prodotta dal nostro organismo che svolge diverse e importanti funzioni all’interno del nostro corpo. Più precisamente l’acido ialuronico è un polisaccaride ad alto peso molecolare appartenente al gruppo dei glicosamminoglicani e…

10 punti di forza di chi è affetto da psiconevrosi

Si parla di nevrosi quando si è in presenza di disturbi psichici della sfera affettivo-istintiva, della personalità, o da sintomi somatici di vario tipo. In tutte le forme c’è una condizione di turbamento emotivo con insicurezza e ansia, con uno stato di sofferenza penosa, di senso di malattia, d’inibizione della…

Lockdown ed insonnia in aumento, ecco qualche aiuto

Lo sappiamo tutti: stiamo vivendo un periodo mai vissuto e profondamente stressante a causa del lockdown dovuto all’emergenza Covid-19. Con uno sguardo realista verso la situazione è necessario pensare innanzitutto a ridurre i danni delle abitudini che vengono stravolte, per quando sarà poi il momento di uscire e ritornare lentamente…

Farmacie sempre aperte: come trovare quelle di turno oggi

La farmacia non è un negozio come tutti gli altri, poiché vende prodotti di pubblica utilità, ossia i farmaci. Per farlo deve possedere specifici requisiti, tra cui la presenza all’interno della farmacia di almeno una persona munita di specifica laurea; oltre a questo la farmacia ha anche degli obblighi, uno…

Innovazioni tecnologiche nella medicina: 5 trattamenti rivoluzionari

Se si tengono in considerazione tutte le tecnologie all’avanguardia che vengono utilizzate nella medicina, sembra di essere andati avanti nel futuro. Ci sono vari strumenti che permettono ad esempio di ricordare con un semplice promemoria inviato da un polsino che bisogna tenere dritta la schiena, oppure ci sono dispositivi che…

Salute intestinale: come e perché va preservata

Preservare la propria salute è una delle cose più importanti nella vita delle persone. Si dice che una persona in salute è in grado di svolgere al meglio le proprie attività e allo stesso tempo riesce ad avere un maggiore benessere fisico e psicologico. Tuttavia non sempre si riesce ad…

Quali sono le mansioni di un personal trainer

Le mansioni che un allenatore personale è chiamato a svolgere sono molteplici, ma il punto di partenza è sempre rappresentato da una valutazione anamnestica del cliente. Solo da qui si può iniziare con una personalizzazione del piano di allenamento. E poi? Tra il personal trainer e il cliente ci deve…

L’olio di cannabis per combattere depressione e ansia

Chi soffre d’ansia è particolarmente portato ad essere colpito da attacchi di panico e la situazione può degenerare e condurre alla depressione. Questi disturbi non sempre sono semplici da curare e nella maggior parte dei casi occorre molto tempo e bisogna prendere provvedimenti adeguati. Negli ultimi anni questo tipo di…

Consistenza delle feci: cosa indica?

Una delle patologie che colpisce in misura crescente una fetta consistente della popolazione è rappresentata dai disturbi addominali i quali sono spessi associati a problemi dell’apparato digerente. Uno dei metodi da utilizzare per comprendere se ci troviamo di fronte a qualche patologie da non sottovalutare è rappresentato dalla consistenza delle…

Tutto quello che c’è da sapere sulle preparazioni Galeniche

Non tutti sono al corrente del fatto che i farmaci acquistabili nelle farmacie, anche online, non sempre hanno natura industriale; le preparazioni galeniche online sono una soluzione valida per rispondere a specifiche esigenze.   Indice Cosa sono le preparazioni galeniche Quante preparazioni galeniche esistono Per cosa sono utilizzate È possibile…

Coronavirus: le regole per contrastarlo, l’importanza delle difese immunitarie e il ruolo dell’omeopatia

Il coronavirus si sta implacabilmente diffondendo nel nostro Paese e a tutti non resta che prenderne atto: le notizie che i media ci propinano in merito alla sua rapida avanzata non sono certo rassicuranti, ma le disposizioni del governo sono chiare e raccomandano cautela e senso civico. L’infezione virale sta…

Coronavirus: amuchina e altre efficaci soluzioni alcoliche igienizzanti

Negli ultimi giorni l’inesorabile diffusione del Coronavirus in Italia sta mettendo in allarme l’intera popolazione, soprattutto quella del Nord Italia dove si sono verificati i primi casi e dove il virus continua a diffondersi. Ma la situazione sta gradualmente precipitando, di giorno in giorno sale il numero dei contagiati e…

La cura omeopatica del dottor Giannotti: soluzione definitiva per sconfiggere il coronavirus?

Tv, giornali e media di tutto il mondo non fanno altro che parlare del coronavirus, la nuova malattia virale che sta infettando giorno dopo giorno sempre più persone. Un altro nemico invisibile che sta mietendo molti danni è la disinformazione, la quale porta a comportamenti forse fin troppo allarmisti. Per…

Dimagrire e mantenere il peso forma: 3 regole da rispettare per raggiungere i risultati

Migliaia sono le persone che, ogni anno, dopo essersi poste l’obiettivo di perdere peso, non riescono nell’impresa nonostante seguano una dieta. Di conseguenza il numero degli obesi continua a salire e la società, nonché i criteri del fitness, purtroppo in questi casi tendono a incolpare le persone stesse dei loro fallimenti e…

La funzione della cistifellea, i cibi da evitare e quelli da preferire

La cistifellea, chiamata anche colecisti, è un organo la cui forma ricorda quella di una pera, precisamente situato sotto il fegato, nel cosiddetto dotto cistico. È parte integrante del sistema biliare ed è connessa sia al fegato sia, inferiormente, al duodeno, attraverso specifici tubicini denominati dotti. Qualora il suo funzionamento…

Reflusso esofageo: sintomi e complicanze

È un problema che interessa una moltitudine di persone, ma molto spesso sottovalutato. Quella spiacevole sensazione di acidità di stomaco, l’impressione che la digestione non abbia mai fine e un bruciore indeterminato: il reflusso esofageo è un disturbo molto comune, che affligge persone di ogni sesso, di ogni età e…

Definizione di Microblading

Il microblading è una tecnica innovativa e particolare per la definizione e sistemazione delle nostre sopracciglia. Sperimentata negli USA diverso tempo fa, di recente tale tecnica è approdata anche in Italia dove ha ottenuto un notevole successo. In questo articolo si vedrà cos’è, come funziona e quali sono i suoi…

Steroli vegetali: cosa sono e come intervengono sul colesterolo

Da diverso tempo oramai si possono trovare in commercio dei prodotti sulle cui confezioni si trova la scritta “con steroli vegetali” o “con aggiunta di steroli vegetali” e che vengono pubblicizzati enfatizzando proprio la presenza di queste sostanza. Ma cosa sono gli steroli vegetali e perché sono importanti per la…

Il disturbo dell’incontinenza e l’utilizzo degli assorbenti per uomo

Gli assorbenti non sono un accessorio riservato esclusivamente alle donne. Anche gli uomini, infatti, possono averne bisogno nel caso in cui abbiano problemi di incontinenza urinaria. Essa costituisce un disturbo molto più comune di quel che si possa pensare, se è vero che solo nel nostro Paese sono circa 4…

Agevolazioni Disabili: Legge 104 sull’acquisto degli elettrodomestici e abbattimento delle barriere architettoniche

I titolari di 104, cioè i soggetti che presentano gravi handicap, riconosciuti e certificati da un’apposita commissione dell’ASL, hanno diritto a specifiche agevolazioni fiscali sull’acquisto degli elettrodomestici. In particolare l’art 3 comma 3 della legge 104 stabilisce che i disabili gravi “hanno diritto all’applicazione dell’IVA agevolata del 4% sull’acquisto di…

Da uno studio, un risultato interessante: l’amore per l’arte allunga la vita

Per vivere una lunga vita il più possibile in salute è sicuramente fondamentale condurre uno stile di vita sano, basato su una regolare attività fisica, una dieta bilanciata e un corretto riposo notturno. Ma secondo un nuovo studio, proveniente dall’University College di Londra, impegnarsi o appassionarsi ad attività artistiche incide…

Come ritornare in forma dopo le abbuffate di Natale

È così ogni anno: con l’arrivo delle feste, il Natale e il Capodanno, inevitabilmente anche il più attento alla forma fisica finirà per mettere su qualche chilo tra cenoni, pranzi infiniti, panettoni e leccornie varie tipiche del periodo. Le tentazioni sono troppo forti e sgarrare è sicuramente umano, d’altronde non…

Disturbi all’orecchio: ecco i più comuni

L’orecchio è uno dei principali organi del corpo umano, nonché quello che ci consente di elaborare suoni e rumori. La sua importanza, tuttavia, non è relegata soltanto al sistema uditivo, ma è responsabile anche del senso dell’equilibrio. Sono diversi i disturbi che possono compromettere il giusto funzionamento dell’orecchio, dal cerume…

Cos’è l’apnea del sonno e come riconoscerla

Quando si parla di apnee notturne si fa riferimento a piccoli arresti del respiro che si verificano durante il sonno. Questi hanno la durata di anche più di dieci secondi e sono un problema diffuso e al tempo stesso difficile da diagnosticare, proprio perché si svolge mentre dormiamo. L’apnea del…

Strategie per resistere al freddo

Con l’arrivo dell’inverno, la nostra capacità di resistere al freddo è messa a dura prova. Spesso le temperature calano in modo repentino, senza dare il tempo di abituarsi al nuovo clima polare. Ma siamo sicuri di fare le cose nel modo giusto?  I freddolosi possono tirare un respiro di sollievo:…

Menopausa e aumento del peso: cosa fare

Aumento del peso in menopausa: cause e rimedi L’aumento del peso dopo i 50 anni è fisiologico per molte donne, ma non è una sorte inevitabile: scopriamo insieme cosa fare per restare in forma a qualunque età La menopausa è sicuramente uno dei periodi più delicati nella vita di una…

Soluzioni alternative per dimagrire pancia, cosce e glutei funzionano?

Tra i prodotti su cui si può fare affidamento per ridurre i centimetri in eccesso e per dire addio ai chili di troppo ci sono anche i leggings dimagranti. Sia chiaro: non si tratta di una novità, visto che questi articoli ormai da anni sono reperibili non solo nelle farmacie…

Dobetin iniettabile, a cosa serve?

Dobetin è un rimedio farmacologico di tipo vitaminico commercializzato sotto forma di fiale contenenti 1000 mcg di cianocobalamina.

La nevrite – Sintomi, cause, cura e rimedi naturali.

Le nevriti sono delle infiammazioni di rami nervosi, che possono causare anche molto dolore e possono colpire indifferentemente uomini e donne di ogni età. Scopriamo insieme quali sono le cure migliori.

Colecisti alitiasica, sintomi, cause e cure

La colecistite alitiasica è la forma più rara e grave di colecistite poiché causa un’infiammazione acuta della cistifellea e si manifesta in assenza di calcoli biliari.

Artrosilene schiuma: la posologia e gli usi indicati

L'artrosilene schiuma (a base di ketoprofene) è uno dei farmaci più conosciuti ed utilizzati viene adoperato per curare stati dolorosi e flogistici di natura reumatica e traumatica.

L’importanza di camminare per restare in salute

Camminare è una sana abitudine che tutti dovrebbero avere per stare in salute, così come smettere di fumare. Questo, perché, anche se non si ha tempo per praticare sport in maniera assidua, passeggiando si possono ottenere ugualmente effetti benefici sulla salute. Ad esempio, associando una camminata quotidiana ad una dieta…

Passare alle sigarette elettroniche: questione di salute

La salute dei consumatori è stata argomento scottante degli ultimi anni grazie all’introduzione della sigaretta elettronica: immediatamente iconica e iper-apprezzata sia dai neo-fumatori che dai consumatori di sigarette più datati, essa è finita, in breve tempo, sotto il mirino di giornali, aziende produttrici e professionisti sanitari. Sebbene la sua fama…

Troppe ore al PC: guida alle patologie invalidanti

Sono sempre di più le ore che si trascorrono davanti ad uno schermo, sia esso un computer, uno smartphone o, nel caso dei più giovani, i videogames, ignorando del tutto le conseguenze che queste nuove tecnologie possono causare all’organismo. Non a caso è stato definito un nuovo termine con il…

Tachipirina 1000: dosi e posologia

Cos’è la tachipirna? La Tachipirina 1000, che possiamo trovare in vendita sia in compresse normali sia in compresse effervescenti, contiene 1000 milligrammi di paracetamolo, il principio attivo: è utilizzata per trattare affezioni dolorose di vario tipo, come mal di testa, male ai denti, torcicollo, dolori articolari, dolori lombosacrali, dolori mestruali…

Come guarire dalla tonsille gonfie

Le tonsille gonfie sono una condizione che viene identificata come tonsillite, stato che deriva da un’infiammazione delle tonsille e che può manifestarsi anche attraverso la presenza di placche alla gola. L’infiammazione alle tonsille spesso dipende da un’infezione da parte di un virus: in questo caso viene curata attraverso il ricorso a farmaci da banco,…

La terza età è solo un numero: ecco le passioni che ci ringiovaniscono

Affrontare bene la terza età dipende dalla tipologia di stile di vita che ci si ritrova a vivere in questa delicatissima fase: che si abbia smesso completamente con il lavoro o che si abbia deciso di limitarne gli orari, è consigliabile che, durante questo periodo in cui si dovrebbero raccogliere…

Dieta anti-colesterolo: quali i cibi più adatti e a che ora?

Appartenente al gruppo dei lipidi steroidei, il colesterolo è un composto che svolge un ruolo di primaria importanza nell’organismo in quanto partecipa alla composizione delle membrane cellulari ed è il precursore di alcuni composti necessari per la vita, come gli ormoni steroidei, i sali biliari e la vitamina D. Per…

Stiramento muscolare: cause, sintomi e rimedi

I muscoli scheletrici (striati), strutture anatomiche responsabili dell’attività motoria e volontaria del corpo, sono dotati della capacità di contrarsi, una proprietà funzionale resa possibile dalla loro istologia. La loro struttura comprende un certo numero di fibre muscolari costituite a loro volta da miofibrille striate orizzontalmente per la presenza di due…

Le infezioni delle vie urinarie: cause, sintomi e terapie

In breve le differenze tra le infezioni urinarie più comuni e come risolverle

Anche l’aloe tra i 13 rimedi naturali per i peli incarniti

Se sei un’assidua utilizzatrice di cerette, rasoi ed epilatori elettrici, conoscerai di certo il fastidio provocato dai peli incarniti. I peli incarniti sembrano praticamente impossibili da eliminare, ma ci sono dei metodi naturali per evitarne la ricomparsa. Cosa sono i peli incarniti? Sono peli che crescono sottopelle e che spesso,…

Come accelerare il metabolismo per bruciare grassi e costruire un corpo perfetto

Il metabolismo è un insieme di reazioni biochimiche che portano alla produzione o al consumo di energia Processi metabolici Il metabolismo è costituito da alcuni processi che l’organismo mette in atto per sintetizzare le molecole complesse in principi nutritivi e ricavarne l’energia necessaria Le reazioni biochimiche alla base del metabolismo…

Disintossicare il corpo dalle tossine con l’aiuto della spirulina

L’alga spirulina, un microrganismo unicellulare che vive nelle acque salmastre, è particolarmente ricca di clorofilla e di pigmenti carotenoidi. Grazie al suo elevato contenuto di proteine e di acidi grassi polinsaturi (tra cui omega 3 e omega 6), svolge un’efficace attività regolatrice sui livelli di colesterolo e trigliceridi ematici, contribuendo…

I benefici del pilates per la salute dei muscoli

Armonizzare la mente e il corpo è l’obiettivo più importante che si propone di conseguire chi si dedica al pilates, un programma di fitness che è stato ideato e messo a punto per favorire il consolidamento e l’allungamento dei muscoli mediante l’arte del controllo. La parte del corpo che viene chiamata…

Gambe pesanti: cause, sintomi e rimedi

Quando si effettua uno sforzo fisico intenso o prolungato, le gambe possono risultare più o meno affaticate e produrre una fisiologica sensazione di pesantezza. Quando quest’ultima subentra anche in assenza di una particolare attività fisica o di una forte sollecitazione, ci si trova di fronte ad una condizione comunemente indicata…

La dieta Scarsdale per perdere peso funziona?

Dieta Scarsdale: i risultati              Dieta Scarsdale vegetariana  Tra le numerose diete, più o meno rigide o più o meno discusse, che si ripropongono da decenni a seconda delle mode alimentari, la dieta Scarsdale è tra quelle iperproteiche e ipocaloriche, una delle più longeve e diffuse.…

Gonfiore addominale: come affrontarlo e risolverlo con successo

Il gonfiore addominale (meteorismo) è un fastidioso disturbo consistente nella sensazione di tensione a livello di stomaco e intestino, provocata da un eccessivo accumulo di gas.   Tensione addominale Può essere causata da errori alimentari oppure può presentarsi come sintomatologia di un problema a carico dell’apparato digerente Tale situazione può…

Vene varicose: è possibile curarle con i rimedi naturali!

Vene varicose vengono definite dall’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) come abnormi dilatazioni a forma di sacco delle vene, localizzate principalmente a livello degli arti inferiori. Questi vasi sanguigni, deputati al ritorno del sangue al cuore, assumono un aspetto tortuoso, perdendo la loro fisiologica linearità, per trasformarsi in formazioni che spesso…

Sai sfruttare il tapis roulant al massimo delle sue potenzialità?

  Il tapis roulant è uno degli attrezzi di cui ti puoi servire per allenarti e migliorare la tua forma fisica, ma non sempre esso viene utilizzato in modo ottimale. Per esempio, non dovresti mai dimenticare di impugnare le maniglie laterali con cautela, magari abbinando alla corsa alcuni esercizi con le braccia.…

Rigidità articolare al risveglio? Le cause ed rimedi naturali.

La rigidità articolare al risveglio è un disturbo molto comune, di solito provocato da fenomeni degenerativi delle cartilagini articolari dovuti all’invecchiamento. In alcune situazioni, tale condizione si manifesta anche in seguito a piccoli traumi pregressi come lussazioni, fratture o distorsioni che, pur essendo guariti, hanno lasciato conseguenze di questo tipo.…

Contro il diabete: dieta equilibrata e possedere un misuratore di glicemia

Il diabete di tipo 2, quello che si manifesta anche in là con gli anni, è un problema di salute serio, che però molti scoprono per puro caso. Spesso infatti i sintomi sono molto aspecifici, soprattutto nelle fasi iniziali della malattia. Le motivazioni per cui si sviluppa il diabete di…

Cadono i capelli, quali sono i rimedi da adottare?

Lo stress, la genetica, la stanchezza: sono tante le cause della caduta dei capelli, che può essere favorita anche dalla mancanza di sonno o dal cambio di stagione. Non è detto che la calvizie sia sempre definitiva, anzi: in molte circostanze è temporanea, a vantaggio della condizione estetica di chi ne…

Emorroidi esterne: come dare sollievo a questo fastidio

Chiunque soffra di emorroidi infiammate troverà utile leggere questo articolo. Non c’è da preoccuparsi, è un problema che affligge moltissime persone, solo che spesso viene tenuto nascosto per imbarazzo e per paura di sottoporsi a una visita medica. Quando le emorroidi diventano gonfie e fastidiose, però, è davvero necessario pensare…

Come avere successo diventando massaggiatori

Scegliere di frequentare un corso per massaggiatori è una decisione saggia che può essere presa al termine del proprio percorso di studi, ma anche dopo aver perso un lavoro: si tratta di una nuova opportunità professionale che merita di essere colta al volo e che è in grado di assicurare soddisfazioni personali…

Paleodieta: regime alimentare “primitivo” che strizza l’occhio all’ambiente

In oltre due milioni di anni, il patrimonio genetico dell’uomo si è modificato appena dell’1%. Nonostante ciò, il suo regime alimentare ha subito degli importanti cambiamenti. Agli albori dell’umanità la nostra specie cacciava per procurarsi il cibo e raccoglieva le primizie fornite naturalmente dalla terra in uno stile di vita seminomade, che di…

Il potere della Vitamina D

In Italia sette individui su dieci presentano scarsi livelli di vitamina D e ciò può ripercuotersi pericolosamente sulla salute. È, quindi, bene monitorare il dosaggio del micronutriente nei bambini e negli adulti al fine di evitare, come vedremo tra poco, spiacevoli conseguenze. Questa guida sulla vitamina D si soffermerà, perciò,…

Implantologia transmucosa: gli aspetti da valutare

Parlare di implantologia transmucosa vuol dire fare riferimento a una tecnica minimamente invasiva che deve essere adottata solo dopo che sono stati compiuti tutti gli esami radiografici del caso. Essa offre il vantaggio di non richiedere il taglio della gengiva, e di conseguenza non presuppone l’applicazione di punti di sutura.…

Come funziona la dieta Scarsdale e quali risultati aspettarsi

Se stai leggendo questo articolo ti consigliamo anche di leggere “La dieta Scarsdale per perdere peso funziona?“ La dieta Scarsdale funziona davvero? In vista dell’estate, le persone che si mettono alla ricerca di miracolose diete “scacciachili” sono davvero moltissime. Una delle diete più famose (e immediate) sembra essere proprio la…

Sigaretta elettronica: ad ognuno la sua

Quando si decide di essere finalmente liberi dalla schiavitù della sigaretta tradizionale, può essere utile avere una guida per orientarsi tra i diversi prodotti presenti sul mercato. Le sigarette elettroniche rappresentano una interessante “alternativa” per affrontare il problema della dipendenza dalle sigarette. Sull’argomento si dibatte quotidianamente perché, anche se il…

Disfunzione erettile ed eiaculazione precoce

La disfunzione erettile, denominata anche impotenza, consiste nell’impossibilità di raggiungere un’erezione valida per consentire lo svolgimento di un soddisfacente rapporto sessuale, in quanto per poter avere un’erezione fisiologica è necessario che vi sia un’interazione funzionale tra il sistema nervoso e l’apparato endocrino e circolatorio. Il problema della disfunzione erettile Nella…

Perché si russa e cosa fare per evitarlo

Spesso ci si preoccupa di russare per la paura di fare figuracce o di disturbare chi ci dorme accanto, ma quando ci si addentra nel cercare una spiegazione sul perché si russa le preoccupazioni possono diventare altre. Un sonno rumoroso è infatti il segnale di una parziale ostruzione delle vie…

Come funzionano i cerotti per non russare e chi può usarli

I cerotti per non russare risolvono tanti problemi di ostruzione del naso. Sono usati di solito dagli sportivi e dagli atleti di ogni disciplina e sport, ma anche dalle persone che sono solite russare durante la notte, rendendo impossibile il riposo notturno di chi sta loro vicino.   Come funzionano…

Spray per non russare, ecco i migliori

Spray per non russare: funzionano davvero? La roncopatia, ovvero la tendenza a russare durante il sonno, è un problema che accomuna un numero molto alto di persone, un problema che – come i “partner” ben sapranno – non riguarda solamente coloro che russano, ma anche chi dorme accanto a loro!…

Smettere di fumare: è facile smettere di fumare se sai come farlo

Smettere di fumare è una scelta importante che impone un cambiamento per chi, dopo un certo periodo di dipendenza dalla sigaretta, vuole liberarsi da questo vizio e rimpossessarsi della propria vita. Si tratta di un percorso delicato che coinvolge la sfera psico-emotiva della persona in quanto, solo quando sussiste una…

Quanto costa una capsula dentale

Quanto costa una capsula dentale? Questa è la prima domanda che una persona con gravi problemi ai denti si pone, quando deve affrontare un piccolo intervento in ambito dentistico. Prima di analizzare nel dettaglio quanto costa una capsula dentale, è bene sapere cosa si intende con questo termine. In ambito…

Quando il cibo non ha sapore. Disgeusia: cause e rimedi

Il bello di mangiare è sicuramente godersi il gusto prelibato dei vari ingredienti che compongono i nostri piatti, e il muscolo insostituibile che ci permette di farlo è la nostra lingua. Dolce, salato, amaro e acido sono sensazioni che noi tutti conosciamo, ma esiste una patologia che inibisce la nostra…

Preservativo femminile: la rivoluzione del sesso sicuro sarà in borsetta e tacchi a spillo

Lei aveva i preservativi in borsetta. E quando arrivò il momento fece quello che doveva fare… Per tutta risposta, il ragazzo le diede della “zoccola”. E con lui milioni di italiani, contro i quali si schierarono altri milioni di italiani convinti che lei, a 17 anni, stesse facendo “quello che  dovrebbero fare tutte”. Fine della…

Perché i capelli cadono?

I capelli cadono ogni giorno: una perdita fisiologica è quella che non supera i 100 capelli caduti al giorno. Quando il fenomeno, però, diventa più intenso, la capigliatura si dirada sempre di più, fino a determinare un impatto estetico evidente. Le ragioni che possono determinare tale circostanza sono differenti: per esempio una…

Cause, sintomi, trattamento e rimedi naturali per le placche alla gola

Le placche alla gola sono un disturbo molto frequente nei soggetti di tutte le età e di entrambi i sessi. Questa guida vuole condurvi alla loro scoperta e rispondere ad alcune delle domande più consuete che ruotano intorno ad un’affezione troppo spesso sottovalutata e trascurata. Nella prima parte si definiscono…

Buscofen, tutto ciò che bisogna sapere prima di utilizzarlo

Le sindromi infiammatorie rappresentano una vasta gamma di patologie sia acute che croniche caratterizzate da un’alterazione generalizzata dello stato generale di salute, accompagnate spesso da alterazioni febbrili, dolore e malessere. I farmaci d’elezione in caso di sindromi infiammatorie e/o dolorose sono i FANS (Farmaci Antinfiammatori Non Steroidei) che costituiscono una…

Terme dell’Aspio

Le terme dell’Aspio, dove vengono convogliate le acque sorgive di 4 fonti di origine salsobromoiodica – Forte, S. Maria, Nuovo e Regina Coeli – consistono in una struttura completamente rinnovata nel 1997, quando alle tradizionali cure idropiniche, furono aggiunte cabine, ambulatori e attrezzature per un completo impiego delle componenti medicamentose…

Contratture muscolari: un disturbo fastidioso da prevenire e curare anche con rimedi naturali

La contrattura muscolare è un disturbo consistente in una contrazione anomala, persistente e dolorosa che si instaura a carico di una o più fibre muscolari. Il muscolo coinvolto presenta una certa rigidità (ipertonia) che si manifesta con la difficoltà a muovere correttamente l’arto colpito, data la ridotta elasticità.Le origini della…

Che cosa fare per prendersi cura dei propri capelli

La cura dei capelli richiede pochi ma semplici accorgimenti che vale la pena di mettere in atto se si è interessati a sfoggiare una chioma sempre sana e lucente. La cura, però, non inizia dal bagno ma dalla cucina: per essere certi di avere una capigliatura perfetta e per riuscire…

Depressione post partum maschile: il test.

Il mestiere di genitore è il più difficile del mondo e diventare padre di un bambino può essere particolarmente problematico dal punto di vista emotivo. È stressante e i conflitti con il tuo partner che insorgono dopo poche notti insonni possono rendere le cose più difficili. Ma la depressione post…

Come allenarsi per dimagrire

  Il concetto di “Dimagrire” viene spesso associato a quello di “perdere peso”. C’è una sostanziale differenza tra i due concetti perché dimagrire deriva dalla parola latina “macrum rèddere”che tradotto significa “rendere magro” mentre “perdere peso” si riferisce a una perdita generica di kg sulla bilancia, che può derivare da…

Leucociti alti nelle urine, cosa vuol dire?

<!---->Leucociti nelle urine: cosa ne determina la presenza, ed a quali patologie potrebbe essere collegata?<!----> La presenza di leucociti alti nelle urine è generalmente sintomo di un processo infiammatorio o di una infezione in corso che interessa le vie urinarie. In linea...

Estate e perdita di liquidi: quali sono i rischi?

L'estate è sicuramente la stagione più bella dell'anno ma per il nostro organismo può riservare delle brutte sorprese a causa di un fenomeno che non deve assolutamente essere trascurato: la disidratazione. In cosa consiste la disidratazione La perdita di liquidi dell'organismo o disidratazione è un fenomeno che si realizza nel…

L’importanza di assumere integratori e vitamine in una dieta vegana

Le ragioni che spingono ad intraprendere una scelta alimentare di dieta vegana sono molto diverse tra loro, ma prima di intraprendere una dieta vegana è importantissimo fare alcune considerazioni sulle possibili problematiche che possono sorgere da un punto di vista nutrizionale. Come ben saprete una dieta vegana non prevede l’assunzione…

Le migliori terapie per effettuare una riabilitazione in casa

Per svolgere una corretta riabilitazione fisica non sempre è necessario doversi spostare presso un centro fisioterapico, impegno che in molti casi è particolarmente gravoso. Non solo per il paziente infortunato, ma anche per coloro che lo assistono. La riabilitazione in casa è quindi auspicabile in tutti quei casi nei quali,…

Neutro Roberts, l’esperto della pelle delicata

La pelle particolarmente sensibile può irritarsi molto facilmente: rossori, infiammazioni e fastidi sono problematiche ben note a chi ha una cute delicata e viene a contatto con detergenti poco naturali o altri agenti aggressivi. Ecco perché è opportuno scegliere sempre con cura i prodotti per l’igiene quotidiana, affidandosi ai professionisti…

Cosa sono i neutrofili e cosa fare se sono alti o bassi

Ma cosa sono i neutrofili? E come comportarsi se abbiamo i neutrofili alti o se abbiamo i neutrofili bassi? I neutrofili sono anche chiamati leucociti polimorfonucleati per via della loro forma. La quantità di questa tipologia nel sangue deve sempre essere costante, ma in alcuni casi specifici la quantità può risultare…

Reginaarco.it: non solo per necessità

Quando occorre decidere di portare il proprio caro, ormai troppo anziano, in una struttura in grado di prendersene cura meglio di quanto possa fare lui stesso o noi? A questa domanda spesso si pensa di rispondere facendo riferimento alle condizioni di autosufficienza dell’anziano, al suo stato di salute, alla preoccupazione…

Nuove ricerche hanno dimostrato l’accuratezza diagnostica di Access hsTnI di Beckman Coulter nell’escludere con certezza la sindrome coronarica acuta in 2 ore

BREA, California, 25 luglio 2018 /PRNewswire/ — Un recente articolo pubblicato sugli Annals of Emergency Medicine ha evidenziato l’accuratezza diagnostica del nuovo dosaggio Access hsTnI di Beckman Coulter, che consente la gestione più rapida in PS dei pazienti che presentano sintomi riconducibili a una sospetta sindrome coronarica acuta (SCA).1 Il gruppo di…

Il test del Dna può prevenire le malattie?

Nel contesto della medicina moderna, i test genetici possono essere considerati una conquista abbastanza recente, e proprio per questo motivo ancora in evoluzione. Si parla, in particolare, di medicina predittiva, le cui basi sono state poste dalla decodifica del Dna e che comprende l’insieme di informazioni genetiche in grado di individuare le potenziali…

Utilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi