Perché si russa e cosa fare per evitarlo

Spesso ci si preoccupa di russare per la paura di fare figuracce o di disturbare chi ci dorme accanto, ma quando ci si addentra nel cercare una spiegazione sul perché si russa le preoccupazioni possono diventare altre. Un sonno rumoroso è infatti il segnale di una parziale ostruzione delle vie…

Come funzionano i cerotti per non russare e chi può usarli

I cerotti per non russare risolvono tanti problemi di ostruzione del naso. Sono usati di solito dagli sportivi e dagli atleti di ogni disciplina e sport, ma anche dalle persone che sono solite russare durante la notte, rendendo impossibile il riposo notturno di chi sta loro vicino.   Come funzionano…

Spray per non russare, ecco i migliori

Spray per non russare: funzionano davvero? La roncopatia, ovvero la tendenza a russare durante il sonno, è un problema che accomuna un numero molto alto di persone, un problema che – come i “partner” ben sapranno – non riguarda solamente coloro che russano, ma anche chi dorme accanto a loro!…

Smettere di fumare: è facile smettere di fumare se sai come farlo

Smettere di fumare è una scelta importante che impone un cambiamento per chi, dopo un certo periodo di dipendenza dalla sigaretta, vuole liberarsi da questo vizio e rimpossessarsi della propria vita. Si tratta di un percorso delicato che coinvolge la sfera psico-emotiva della persona in quanto, solo quando sussiste una…

Quanto costa una capsula dentale

Quanto costa una capsula dentale? Questa è la prima domanda che una persona con gravi problemi ai denti si pone, quando deve affrontare un piccolo intervento in ambito dentistico. Prima di analizzare nel dettaglio quanto costa una capsula dentale, è bene sapere cosa si intende con questo termine. In ambito…

Quando il cibo non ha sapore. Disgeusia: cause e rimedi

Il bello di mangiare è sicuramente godersi il gusto prelibato dei vari ingredienti che compongono i nostri piatti, e il muscolo insostituibile che ci permette di farlo è la nostra lingua. Dolce, salato, amaro e acido sono sensazioni che noi tutti conosciamo, ma esiste una patologia che inibisce la nostra…

Preservativo femminile: la rivoluzione del sesso sicuro sarà in borsetta e tacchi a spillo

Lei aveva i preservativi in borsetta. E quando arrivò il momento fece quello che doveva fare… Per tutta risposta, il ragazzo le diede della “zoccola”. E con lui milioni di italiani, contro i quali si schierarono altri milioni di italiani convinti che lei, a 17 anni, stesse facendo “quello che  dovrebbero fare tutte”. Fine della…

Perché i capelli cadono?

I capelli cadono ogni giorno: una perdita fisiologica è quella che non supera i 100 capelli caduti al giorno. Quando il fenomeno, però, diventa più intenso, la capigliatura si dirada sempre di più, fino a determinare un impatto estetico evidente. Le ragioni che possono determinare tale circostanza sono differenti: per esempio una…

Cause, sintomi, trattamento e rimedi naturali per le placche alla gola

Le placche alla gola sono un disturbo molto frequente nei soggetti di tutte le età e di entrambi i sessi. Questa guida vuole condurvi alla loro scoperta e rispondere ad alcune delle domande più consuete che ruotano intorno ad un’affezione troppo spesso sottovalutata e trascurata. Nella prima parte si definiscono…

Buscofen, tutto ciò che bisogna sapere prima di utilizzarlo

Le sindromi infiammatorie rappresentano una vasta gamma di patologie sia acute che croniche caratterizzate da un’alterazione generalizzata dello stato generale di salute, accompagnate spesso da alterazioni febbrili, dolore e malessere. I farmaci d’elezione in caso di sindromi infiammatorie e/o dolorose sono i FANS (Farmaci Antinfiammatori Non Steroidei) che costituiscono una…

Terme dell’Aspio

Le terme dell’Aspio, dove vengono convogliate le acque sorgive di 4 fonti di origine salsobromoiodica – Forte, S. Maria, Nuovo e Regina Coeli – consistono in una struttura completamente rinnovata nel 1997, quando alle tradizionali cure idropiniche, furono aggiunte cabine, ambulatori e attrezzature per un completo impiego delle componenti medicamentose…

Contratture muscolari: un disturbo fastidioso da prevenire e curare anche con rimedi naturali

La contrattura muscolare è un disturbo consistente in una contrazione anomala, persistente e dolorosa che si instaura a carico di una o più fibre muscolari. Il muscolo coinvolto presenta una certa rigidità (ipertonia) che si manifesta con la difficoltà a muovere correttamente l’arto colpito, data la ridotta elasticità.Le origini della…

Che cosa fare per prendersi cura dei propri capelli

La cura dei capelli richiede pochi ma semplici accorgimenti che vale la pena di mettere in atto se si è interessati a sfoggiare una chioma sempre sana e lucente. La cura, però, non inizia dal bagno ma dalla cucina: per essere certi di avere una capigliatura perfetta e per riuscire…

Depressione post partum maschile: il test.

Il mestiere di genitore è il più difficile del mondo e diventare padre di un bambino può essere particolarmente problematico dal punto di vista emotivo. È stressante e i conflitti con il tuo partner che insorgono dopo poche notti insonni possono rendere le cose più difficili. Ma la depressione post…

Come allenarsi per dimagrire

  Il concetto di “Dimagrire” viene spesso associato a quello di “perdere peso”. C’è una sostanziale differenza tra i due concetti perché dimagrire deriva dalla parola latina “macrum rèddere”che tradotto significa “rendere magro” mentre “perdere peso” si riferisce a una perdita generica di kg sulla bilancia, che può derivare da…

Leucociti alti nelle urine, cosa vuol dire?

<!---->Leucociti nelle urine: cosa ne determina la presenza, ed a quali patologie potrebbe essere collegata?<!----> La presenza di leucociti alti nelle urine è generalmente sintomo di un processo infiammatorio o di una infezione in corso che interessa le vie urinarie. In linea...

Estate e perdita di liquidi: quali sono i rischi?

L'estate è sicuramente la stagione più bella dell'anno ma per il nostro organismo può riservare delle brutte sorprese a causa di un fenomeno che non deve assolutamente essere trascurato: la disidratazione. In cosa consiste la disidratazione La perdita di liquidi dell'organismo o disidratazione è un fenomeno che si realizza nel…

L’importanza di assumere integratori e vitamine in una dieta vegana

Le ragioni che spingono ad intraprendere una scelta alimentare di dieta vegana sono molto diverse tra loro, ma prima di intraprendere una dieta vegana è importantissimo fare alcune considerazioni sulle possibili problematiche che possono sorgere da un punto di vista nutrizionale. Come ben saprete una dieta vegana non prevede l’assunzione…

Le migliori terapie per effettuare una riabilitazione in casa

Per svolgere una corretta riabilitazione fisica non sempre è necessario doversi spostare presso un centro fisioterapico, impegno che in molti casi è particolarmente gravoso. Non solo per il paziente infortunato, ma anche per coloro che lo assistono. La riabilitazione in casa è quindi auspicabile in tutti quei casi nei quali,…

Neutro Roberts, l’esperto della pelle delicata

La pelle particolarmente sensibile può irritarsi molto facilmente: rossori, infiammazioni e fastidi sono problematiche ben note a chi ha una cute delicata e viene a contatto con detergenti poco naturali o altri agenti aggressivi. Ecco perché è opportuno scegliere sempre con cura i prodotti per l’igiene quotidiana, affidandosi ai professionisti…

Cosa sono i neutrofili e cosa fare se sono alti o bassi

Ma cosa sono i neutrofili? E come comportarsi se abbiamo i neutrofili alti o se abbiamo i neutrofili bassi? I neutrofili sono anche chiamati leucociti polimorfonucleati per via della loro forma. La quantità di questa tipologia nel sangue deve sempre essere costante, ma in alcuni casi specifici la quantità può risultare…

Reginaarco.it: non solo per necessità

Quando occorre decidere di portare il proprio caro, ormai troppo anziano, in una struttura in grado di prendersene cura meglio di quanto possa fare lui stesso o noi? A questa domanda spesso si pensa di rispondere facendo riferimento alle condizioni di autosufficienza dell’anziano, al suo stato di salute, alla preoccupazione…

Nuove ricerche hanno dimostrato l’accuratezza diagnostica di Access hsTnI di Beckman Coulter nell’escludere con certezza la sindrome coronarica acuta in 2 ore

BREA, California, 25 luglio 2018 /PRNewswire/ — Un recente articolo pubblicato sugli Annals of Emergency Medicine ha evidenziato l’accuratezza diagnostica del nuovo dosaggio Access hsTnI di Beckman Coulter, che consente la gestione più rapida in PS dei pazienti che presentano sintomi riconducibili a una sospetta sindrome coronarica acuta (SCA).1 Il gruppo di…

Il test del Dna può prevenire le malattie?

Nel contesto della medicina moderna, i test genetici possono essere considerati una conquista abbastanza recente, e proprio per questo motivo ancora in evoluzione. Si parla, in particolare, di medicina predittiva, le cui basi sono state poste dalla decodifica del Dna e che comprende l’insieme di informazioni genetiche in grado di individuare le potenziali…

L’essenzialità della propria igiene orale

Avere un bel sorriso risulta oggi essenziale, è ormai risaputo che una buona igiene orale è simbolo di una buona salute ed evita numerosi problemi sia fisici che estetici, oltre che economici. È essenziale, dunque, conoscere come lavarsi i denti e seguire quanti più consigli si riescono a racimolare al…

Sempre più italiani all’estero per curarsi: qualche dato sui viaggi della salute

Oggi come oggi, si sente sempre più spesso parlare di viaggi della salute. Si conta, infatti, che questi siano aumentati di circa il 150% negli ultimi anni. Gli italiani si trovano in molti casi costretti a dover abbattere le spese sanitarie e, proprio per questo motivo, scelgono di andare altrove…

Acqua di Rose: tutte le proprietà e la formula per la preparazione “fai da te”

L’acqua di rose è un rimedio semplice e antico per le cure di bellezza al femminile. Era utilizzato anche dalle nostre nonne grazie alle sue ben note proprietà benefiche: l’estratto di questo prezioso fiore funge infatti da antiossidante, tonificante e purificante. Il suo potere risiede nell’essenza ricca di vitamine A,…

Un uso corretto dei videogiochi può avere effetti benefici per la salute

A volte vengono visti solo come un semplice passatempo, eppure i videogames possono offrire anche importanti benefici per la salute, a livello mentale, di concentrazione, di logica e nelle funzioni esecutive. Tutto sta nella capacità di utilizzarli al meglio scegliendo le attività migliori per il nostro cervello. Ad affermarlo sono…

Lenzuolino medico: a cosa serve e perché è importante

Uno degli articoli che più frequentemente si trova all’interno di ospedali e studi medici è proprio il lenzuolino medico. Sembra un oggetto di poco conto ma in realtà è importantissimo per quanto riguarda l’igiene dei pazienti e dello studio medico in questione. In genere si presenta come una bobina di…

La carbossiterapia contro la cellulite

Uno dei trattamenti estetici più efficaci nei confronti della cellulite è la carbossiterapia, una tecnica che ha il pregio di garantire effetti che durano a lungo nel tempo e che si basa su una sostanza che tutti noi conosciamo: l’anidride carbonica. I vantaggi offerti dal ricorso all’anidride carbonica sono molteplici: essa…

Acufene cervicale, come si diagnostica e come porvi rimedio

Come noto, l’acufene è un sintomo che si manifesta nel paziente con la fastidiosa percezione di ronzii e di fischi all’interno dell’orecchio. A tale principale segnale di malessere, possono unirsi ulteriori sintomi che sono in grado di ampliare il disagio avvertito dalla persona che ne è colpita, come ad esempio…

Protesi dentali: quando ricorrere a questa soluzione

Le protesi dentali vengono utilizzate per rimpiazzare i denti mancanti. Si tratta di uno dei metodi che aiutano a recuperare una corretta funzionalità del cavo orale e che conferiscono un buon aspetto esteriore al paziente. Oltre alle protesi esistono altri metodi per recuperare la corretta funzionalità dei denti: tra essi…

Il Peridon per i bambini: indicazioni, prezzo, e il bugiardino

Il Peridon per bambini è un farmaco pensato appositamente per curare i più piccoli: ecco tutte le informazioni contenute nel bugiardino e il prezzo. Cosa è il Peridon? Il Peridon per bambini è un farmaco a base di domperidone che viene utilizzato, come negli adulti, in caso di nausea e…

Addominali e grasso: Come contrastare gli accumuli

Gli accumuli di adipe nell’area addominale possono dipendere dal metabolismo che una persona ha, occorre esplorare questo aspetto. Questione di Metabolismo Il difficile del dimagrire sulla pancia e dell’eliminare il grasso addominale dipende soprattutto dal metabolismo che una persona ha. Metabolismo veloce o metabolismo lento. Esistono persone che mangiano ciò…

Anziani, la rivoluzione in cardiologia

La cardiologia strutturale promette di garantire una rivoluzione in ambito sanitario per la riparazione delle valvole cardiache nei soggetti anziani che, a causa delle loro condizioni, non si possono sottoporre a interventi chirurgici. Si tratta di un traguardo molto importante per i pazienti che devono fare i conti con cardiopatie di carattere…

Migliorare l’udito con la dieta

In pochi sanno che è possibile migliorare l’udito con la dieta. La dieta alimentare è il primo metodo per la prevenzione di numerose patologie e per il perseguimento del benessere psicologico e del corpo. Con la scelta dei giusti alimenti è possibile anche proteggere l’udito e migliorare la capacità acustica. Scegliere di seguire…

Quando sostituire il materasso e quale modello scegliere

Il materasso è un prodotto che va incontro ad un utilizzo davvero molto intenso. Si tratta infatti del luogo del riposo dove si dorme ogni notte, per circa 8 ore, dove è bello restare a farsi le coccole, a leggere un buon libro, a guardare un film ogni volta che se ne…

Feng Shui, il benessere in casa

Per arredare una casa è necessario avere passione e buon gusto, ma questo può non bastare. Essere appassionati di design e architettura può portare ottimi risultati sul piano estetico e funzionale, per ciò che concerne l’arredamento e la disposizione dei mobili. In questo articolo non vogliamo soffermarci solo sui materiali,…

Depilazione delle parti intime: cosa comporta

Le ragazze che si apprestano ad affrontare la prova costume sono sempre molto interessate a scoprire come depilarsi le parti intime: il bikini, infatti, porta con sè un disagio piuttosto fastidioso quale quello dei peli superflui. Il problema è che depilarsi l’inguine è molto più complicato che depilarsi le ascelle, le gambe o…

Facial Yoga, ecco tutti gli esercizi per ridurre e prevenire le rughe del viso

Avete superato gli “anta” e il vostro incubo più grande è ritrovarvi con un viso ricoperto di rughe tra qualche anno? Niente paura, esistono una serie di esercizi per il viso da poter praticare in qualsiasi momento della giornata per far sì che la pelle rimanga liscia e levigata. Anche se…

Uno studio dell’Università del Kentucky svela i veri desideri maschili

Molti uomini desiderano che il loro pene sia un pò più grande, indipendentemente da quanto siano dotati in natura. Infatti un recente studio dell'Università del Kentucky, che ha intervistato più di 14.000 persone, ha rilevato che il 45% degli uomini desidererebbe un pene più lungo. Se però molti ragazzi fanno…

Leucociti alti o bassi? Cosa sono e quando preoccuparsi

  I leucociti, chiamati anche globuli bianchi, sono delle cellule del sangue che hanno il ruolo di dare una risposta immunitaria in caso di infezioni e attacchi di agenti patogeni esterni. Sono la difesa del nostro organismo contro virus, batteri, parassiti, miceti e corpi estranei che penetrano dentro l’organismo.  …

L’intuito funziona come una rete ‘wi-fi’ che connette i nostri cervelli tra loro

L’intuito funziona come una rete ‘wi-fi’ che connette i nostri cervelli tra loro Il nostro istinto è molto più di una semplice sensazione, ma è il risultato delle connessioni ‘wi-fi’ tra i nostri cervelli che vanno oltre la comunicazione verbale. Questo è quanto sostiene Digby Tantum, professore di psicoterapia della…

In montagna siamo a rischio psicosi: aumentano allucinazioni e incidenti mortali in alta quota

In montagna siamo a rischio psicosi: aumentano allucinazioni e incidenti mortali in alta quota Scalare le montagne più elevate può portare gli alpinisti a sperimentare una vera e propria “psicosi ad alta quota”, un nuovo disturbo medico completamente separato dal mal di montagna e dalle conseguenze che esso comporta. Le…

Il laser, un trattamento efficace e indolore a cura della parodontite

L’avanzamento dell’età, l’osteoporosi e altri disturbi che interessano il tessuto osseo molto spesso possono creare problemi anche a livello dentale e, in particolare, uno di questi è la parodontite. Il trattamento laser per la parodontite Il trattamento tradizionale della patologia parodontale è di norma doloroso e molto fastidioso per il…

Depressione e suicidi, come 5 ore di smartphone al giorno stanno ‘distruggendo’ gli adolescenti

Depressione e suicidi, come 5 ore di smartphone al giorno stanno ‘distruggendo’ gli adolescenti Passare tanto tempo davanti allo schermo dello smartphone aumenta sensibilmente il rischio di depressione e suicidio, soprattutto negli adolescenti. Lo ha determinato un team di ricerca composto da psicologi dell’Università Statale della Florida e dell’Università Statale…

Attento a come parli: ecco cosa capisce tuo figlio già a sei mesi e come impara meglio

Attento a come parli: ecco cosa capisce tuo figlio già a sei mesi e come impara meglio I bambini di soli sei mesi riescono a capire il significato di alcune parole e comprendono se sono correlate fra loro, come ad esempio passeggino e macchina. “Anche nelle prime fasi della comprensione,…

Da adolescenti ad adulti grazie alla molecola della ‘maturità’: così mette in ordine il cervello

Da adolescenti ad adulti grazie alla molecola della ‘maturità’: così mette in ordine il cervello La molecola della ‘maturità’ esiste e agisce sul nostro cervello regolando le sinapsi (la comunicazione tra i neuroni) e ci permette di uscire dall’adolescenza e diventare adulti. L’hanno scoperta i ricercatori della Yale University che,…

Fai cosa senza pensarci? Ringrazia il ‘pilota automatico’ che hai nel cervello

Fai cosa senza pensarci? Ringrazia il ‘pilota automatico’ che hai nel cervello Il nostro cervello inserisce il “pilota automatico” quando siamo impegnati nei gesti quotidiani, di routine e prevedibili, ovvero tutti quelli che richiedono una risposta immediata e precisa che già conosciamo perfettamente. In altri termini, quando percorriamo il consueto…

Cancro al seno: tutto quello che bisogna fare per prevenirlo

Cancro al seno: tutto quello che bisogna fare per prevenirlo Il cancro al seno è la tipologia di tumore più comune tra le donne, ne colpisce una su 8 ma la percentuale di sopravvivenza è salita al 90% negli ultimi anni. Quelli più comuni sono il carcinoma duttale, cioè quello che si…

Food age: i cibi che fanno dimagrire di più in base all’età

Food age: i cibi che fanno dimagrire di più in base all’età Sapevate che esistono dei cibi giusti da mangiare a seconda dell’età che si ha? A volte si crede che si tende a ingrassare con eccessiva facilità, ignorando il fatto che probabilmente si stanno solo consumando gli alimenti sbagliati…

I 12 cibi più salutari del mondo

I 12 cibi più salutari del mondo Per restare in forma e vivere bene è importante sapere quali sono i cibi più salutari del mondo, quei super food che ci aiutano a tenere lontane le malattie cardiache, che rinforzano il sistema immunitario e ci aiutano a mantenere la linea. Si…

Integratori alimentari ? Una scelta economica e di salute

Integratori alimenrtari ottimi per migliorare l'aspetto del corpo, la salute ed indubbiamente perfetti per chi cerca un modo di vita bio

Vuoi proteggerti dai malanni di stagione? Ecco il frutto che devi assolutamente mangiare

Vuoi proteggerti dai malanni di stagione? Ecco il frutto che devi assolutamente mangiare   L’arancia è il frutto del Citrus Sinensis, l’arancio, un albero da frutto che appartiene alla famiglia delle Rutaceae, della quale fanno parte anche il pompelmo, il mandarino, il cedro e il limone, agrumi accomunati tra loro anche…

Come sbarazzarsi delle vene varicose

Consigli utili per evitare l'insorgere delle fastidiose e antiestetiche vene varicose

Aloe vera gel per migliorare la propria salute

Seguire i ritmi della natura in modo intelligente Parliamo di Aloe vera gel e scopriamo come questo prodotto totalmente naturale, viene lavorato da una delle aziende leader del settore come la Forever Living Products che ne cura, in modo diretto, ogni singolo step a partire dalla coltivazione di questa pianta…

Forever Living Products, gli esperti dell’aloe

Una vera autorità in ambito di Aloe vera Quando si sceglie un prodotto, qualsiasi esso sia, si cerca sempre di orientarsi verso quello più affidabile che ci offra delle assolute garanzie. Per questo si seleziona l’azienda produttrice, si analizzano le caratteristiche di quello che ci interessa acquistare per verificare se…

Fisioterapia: ecco perché è fondamentale

Cos’è la fisioterapia? La fisioterapia è un ramo della medicina che aiuta i pazienti con patologie muscoloscheletriche, viscerali o neurologiche nella cura, nella prevenzione e nella riabilitazione. Per raggiungere il proprio scopo questa branca medica usa un largo range di trattamenti come la terapia fisica, quella manuale, la massoterapia o…

Cosa mangiare per combattere il caldo: i cibi anti-afa per l’estate

Cosa mangiare per combattere il caldo: i cibi anti-afa per l’estate In estate è importante combattere il gran caldo e le temperature bollenti consumando cibi freschi, ma che siano allo stesso tempo nutrienti e leggeri, la regola è: poche proteine e molta acqua! Tanta frutta e verdura di stagione, bere tanta acqua,…

Richiedere il visto Esta per il paradiso dei personal trainer

Gli Stati Uniti come paradiso dei personal trainer Una vacanza può essere dedicata al relax completo oppure alla cura del proprio benessere psicofisico attraverso l’attività fisica. Infatti esistono pacchetti studiati appositamente per questa tipologia di clienti che prevedono il soggiorno in hotel in grado di proporre agli ospiti programmi per…

L’assurda moda del carbone vegetale che tocca anche la mozzarella di qualità

Scritto da Giuseppe Capano il 7 agosto 2017 – 23:32 – Un amico fraterno di infanzia che da diversi anni si è trasferito in Thailandia mi ha confermato quanto scrivevo ieri sulla mozzarella e in generale su molti formaggi e prodotti tipici Italiani, l’apprezzamento è sempre ai massimi livelli anche…

L’importanza del sogno in psicoanalisi

Uno dei libri più famosi di Freud è l'Interpretazione dei sogni (1899) e seppur tanto è cambiato a livello di tecnica, il sogno rimane un elemento importante nell'analisi di un paziente, afferma Ilaria Sarmiento Psicologo e Psicoloanalista a Firenze. Non è un elemento fondamentale, nel senso che ci sono pazienti…

Dentifricio: l’alleato perfetto per far risplendere il tuo sorriso

Dritte e consigli per avere un sorriso smagliante e denti sani in poche mosse

Kayak: attività a contatto con la natura

Come scegliere il kayak da acquistare o noleggiare

Gli integratori dietetici che accelerano il metabolismo

Metabolismo: è oramai acclarata la sua grande importanza per il dimagrimento. Dimagrire L’importanza del metabolismo nella perdita di peso Anni di ricerche scientifiche e di studi relativi alla nutrizione hanno mostrato senza ombra di dubbio che alla base del dimagrimento vi è il metabolismo, e che la sua funzionalità non…

Eredi di un grande problema

Quante sono le persone che sono invidiose di quelle che esibiscono folte chiome anche ad una certa età?

Intolleranze alimentari: dove e come eseguire il test

Chi soffre di disturbi gastrointestinali, spesso è soggetto ad intollarenze ed allergie alimentari, di cui non si viene a conoscenza, se non tramite un test

Contro il malessere

C’era un tempo nel quale una famosa pubblicità di un amaro invitava tutti a berlo ‘contro il logorio della vita moderna’

Aloe vera, un rimedio via gel

Le persone che cercano di utilizzare i rimedi offerti dalla natura, conoscono le proprietà della pianta di Aloe e sicuramente ne sfruttano i principi attivi

L’efficacia dei test di ovulazione per identificare i giorni fertili

Quando si è alla ricerca di una gravidanza identificare i giorni fertili è fondamentale, soprattutto perché sono pochi.

Cos’è il Krill

Il krill è una delle maggiori componenti del plancton, il cibo base di tutte le creature marine

Chirurgia ortopedica mini invasiva, questa sconosciuta

In cosa consiste e quali sono i vantaggi della chirurgia ortopedica mini invasiva

Nervo sciatico e non solo: allarme giovani per postura scorretta

Nervo sciatico e giovani: cause determinanti in questa patologia

Le terme di Roma: tra benessere e storia

Storia degli antichi impianti termali nati a Roma e l'attuale destinazione

La scelta degli accessori bagno è un fattore fondamentale per arredare questa stanza con gusto ed eleganza.

La stanza da bagno è sicuramente l'ambiente più intimo della casa: proprio per questo deve essere personalizzata e creata a seconda delle proprie esigenze.

WELLONWEB – Dove i professionisti della Salute e della Bellezza s’incontrano

Sul portale www.wellonweb.it si può trovare con semplicità tutto ciò che riguarda il mondo della Salute e della Bellezza, a livello professionale

Chirurgia percutanea mininvasiva: vantaggi e patologie trattate con questa tecnica

Tecnica che prevede l'utilizzo di frese particolari per eseguire osteotomie (tagli dell'osso) senza fare incisioni ma solo un foro sulla pelle.

Alimenti ricchi di zinco: 3 gustose ricette per aumentare l’apporto giornaliero

Lo zinco regola la crescita e lo sviluppo corporeo degli esseri viventi, scopriamo come aumentare l'apporto giornaliero in cucina

La psicoterapia per gestire gli attacchi di panico

Gli attacchi di panico rappresentano un disturbo serio e molto sofferto dai soggetti coinvolti

Proprietà  della calendula: vediamo se le conosci tutte

La pianta della calendula grazie alle sue proprietà può essere utilizzata efficacemente in diversi casi

La crioterapia per gli sportivi

Tutti gli sportivi curano con particolare attenzione tutti quelli i dettagli che possono migliorare la prestazione

Mal di schiena: cause e rimedi

Il mal di schiena è uno dei disturbi più comuni che colpisce circa il 90% delle persone almeno una volta nella vita. Ecco alcuni consigli per combatterlo.

Come trattare l’ansia

Quando si parla di ansia, nel linguaggio di tutti i giorni, ci si riferisce a una condizione generica di stress, di nervosismo o di apprensione

Alimenti proteici per la salute della pelle

Le proteine sono indispensabili per il rinnovamento di tutti i tessuti, e quindi anche per la salute della pelle

Cosmetici “bio” e la bellezza diventa naturale

La cosmesi del futuro è sempre più “verde”, sensibile all’ambiente e a trazione vegetale

Rimettersi in forma per l’estate: alcuni consigli preziosi

  Come fare a rimettersi in forma per l’estate? Tantissime persone, sia uomini che donne, in questo periodo dell’anno si pongono questo quesito, cerchiamo dunque di fornire dei suggerimenti validi. Anzitutto c’è da dire che in un lasso di tempo molto breve, come appunto uno o due mesi, non è…

Come trattare le fobie

Le fobie sono paure di origine irrazionale che possono riguardare qualsiasi aspetto del vissuto: dalla più classica aracnofobia, cioè la paura dei ragni, alla altrettanto tradizionale paura di volare, passando per la paura degli spazi aperti o la claustrofobia, gli episodi classificabili in questa categoria sono numerosi. La repulsione provata…

Ecografia addome completo. Come ci si prepara?

L’ecografia addome completo è uno specifico esame che viene richiesto dal proprio medico curante per analizzare in modo approfondito gli organi interni come: fegato, cistifellea, vie biliari, milza, reni, pancreas, stomaco, grossi vasi sanguigni, vescica, utero, ovaie e prostata. Cos’è l’ecografia addome completo ? L’ecografia o ecotomografia è un sistema…

La figura del food tutor

In un’epoca in cui si presta (giustamente) sempre più attenzione a quello che si mangia e a ciò che si porta in tavola perché si è capita la stretta correlazione tra il modo di alimentarsi e la salute, la figura del food tutor assume una rilevanza notevole. Si tratta di…

Prevenzione, come combattere il tumore all’utero e alle ovaie

Curare la propria salute è sempre uno step fondamentale, soprattutto quando si parla di problemi gravi come ad esempio il tumore alle ovaie o all’utero. Ed è proprio in questo senso che non esiste cura migliore della prevenzione: adottando le giuste contromisure prima che il problema si verifichi in tutta…

Il training autogeno con uno psicoterapeuta a Modena

Il training autogeno può garantire risultati migliori se eseguito con il supporto e il sostegno di uno psicoterapeuta a Modena: questa tecnica di rilassamento autoindotto, infatti, necessita un apprendimento curato nei minimi dettagli e studiato con attenzione perché possa offrire frutti certi e duraturi. In tutto, sono sei gli esercizi…

Endodonzia Roma, scegli il dentista giusto

La salute dei denti è molto più importante di quello che si pensa, perché un malessere che proviene da questa particolare parte del corpo può comprometterne altre ed alterare il naturale senso di benessere fisiologico, minando un equilibrio perfetto. Per questo motivo l’odontoiatria si preoccupa di sanare tutte le problematiche…

Idrocolonterapia e anomalia nei monociti

Sappiamo molto bene come sottoporsi a dei controlli regolari sul sangue possa migliorare la prevenzione di determinate malattie, dando la possibilità di prendere le contromisure in tempo e scongiurando danni peggiori. Soprattutto per quel che riguarda le malattie intestinali, essere tempestivi consente di affrontare i problemi con maggiore prontezza e…

Per le tue cure termali scegli Abano terme

Se sei alla ricerca di una località in cui trascorrere un soggiorno all’insegna del benessere e della cura del corpo, oltre che della mente, Abano Terme è senza ombra di dubbio la risposta a tutte le tue domande. Innumerevoli sono infatti i vantaggi che derivano dal vivere un’esperienza di cure…

Sindrome premestruale, cosa sapere e rimedi semplici

Sindrome premestruale, cosa sapere e rimedi semplici Per tutte le donne il periodo più duro del mese è sicuramente quello che precede l’arrivo delle mestruazioni. Tanti i fattori fisiologici ed ormonali che contribuiscono a far sì che ogni donna, nei giorni antecedenti le mestruazioni, abbiano fastidiosi sintomi. Col tempo, è…

Placca batterica, cos’è e come curarla

La placca batterica ha una caratteristica che la fa agire spesso indisturbata: è trasparente. Ciò porta molta gente a sottovalutarla, subendo come conseguenza dei fastidiosi danni alla salute della bocca e dei denti. Il modo migliore per darle filo da torcere è mantenere una buona igiene orale. In questo articolo…

Conoscere la Mindfulness con una psicologa a Torino

Per comprendere in maniera dettagliata il concetto di Mindfulness e per trarne vantaggi evidenti e concreti, si può dare uno sguardo al sito Psicologatorino.net, dove viene spiegato in maniera esauriente di cosa si tratta e perché è importante. Si può parlare, a questo proposito, di consapevolezza: in effetti la Mindfulness…

Cellule staminali, nuova frontiera per la cura di differenti patologie

Se ne fa un gran parlare ormai da molti anni, ma non è da escludere che non tutti abbiano bene in mente quale sia la loro effettiva importanza. Ci stiamo riferendo alle cellule staminali, cellule primitive che possono trasformarsi in qualsiasi altro tipo di cellula. Vantaggio? Certo, perché proprio grazie…

Impotenza e sovrappeso: quali sono le cause e quali i rimedi?

Se il vostro partner soffre di impotenza e ha un indice di massa corporeo troppo elevato, è importante analizzare le cause e la giusta terapia da seguire.   Non si direbbe ma il 40% degli uomini eterosessuali e il 60% di quelli omosessuali soffre di impotenza. Le cause di questo…

La Cura termale ad Abano

Nella splendida location di Abano e Montegrotto, inserite nella verde cornice dei Colli Euganei, puoi ammirare un paesaggio unico nel suo genere, un territorio dai colori e dai profumi intensi e suggestivi; da esplorare attraverso affascinanti sentieri immersi nel verde, da percorrere a piedi o in mountain bike.A questo meraviglioso…

Eiaculazione ritardata: cos’è e come la si può risolvere

Tutti noi sappiamo cosa sia l’eiaculazione precoce. È un argomento ampiamente trattato, forse proprio perché è molto comune e affligge un uomo su tre. Ma in questo articolo parleremo del lato opposto della medaglia: la eiaculazione ritardata. Si parla di eiaculazione ritardata quando lo stimolo eiaculatorio non insorge, o si…

Bellezza fai da te. L’aloe tra i migliori trattamenti da fare in casa

Siamo in un periodo di forte crisi economica, che ci spinge sempre più spesso a dedicarci al cosiddetto Do It Yourself, compreso l’ambito della cura del proprio corpo e della propria pelle. Per questo motivo, i migliori trattamenti da fare in casa diventano un punto fondamentale per adeguarsi al risparmio…

Cisti dentale: un problema da non sottovalutare

La cisti dentale è una problematica che è bene conoscere per evitare spiacevoli dolori e complicazioni. Una breve guida vi aiuterà ad identificarne i sintomi in tempo. Asintomatica in molti casi, la cisti dentale è un problema dentario non molto conosciuto, che è però fondamentale riconoscere perché può avere dolorose…

In cucina con la Spirulina: le alghe per restare in forma

  Un alimento che viene dal Giappone, ma che ormai spopola in tutta Europa. Le alghe, con la varietà dei gusti che offrono e le molteplici proprietà nutritive, si sono affermate come un’alternativa naturale e sana in cucina. Scopriamo assieme alcune delle proprietà e degli utilizzi in cucina. La spirulina…

Gli step corretti per effettuare la sauna

La Finnish Sauna Society  raccomanda di passare almeno un’ora e mezza nella sauna, anche se la sudorazione dovrebbe essere intervallata da due o tre docce fredde, una nuotata o – per i più coraggiosi – di rotolarsi nella neve. La sauna deve essere riscaldata a 80-100C. Ci dovrebbe essere sempre…

Guarire da un infortunio con i cerotti sportivi

Che siate degli sportivi professionisti o dei semplici amanti dell’attività fisica continuativa, vi sarà senza dubbio capitato di imbattervi in quale strappo o stiramento, che vi avrà costretto a stare fermi, e quindi a riposo, per recuperare. È la prassi: se si incappa in un piccolo infortunio non si può…

Emetofobia, quando vomitare diventa una vera fobia.

Potreste non averne mai sentito parlare, ma l’emetofobia, cioè la paura di rimettere, è molto diffusa e spesso va affrontata con il supporto di uno psicologo. Il termine emetofobia deriva dal greco “emein”, l’atto del vomito, e “fobia”, cioè un illogico timore per qualcosa: una paura molto diffusa, che riguarda…

Intolleranza ai lieviti: sintomi e rimedi

L’intolleranza ai lieviti è purtroppo piuttosto diffusa. E’ in particolare quella al lievito di birra a preoccupare maggiormente studiosi e scienziati. I motivi sono sostanzialmente due. Il primo è legato alla presenza di questo lievito in moltissimi alimenti che consumiamo ogni giorno: pizza, pane, grissini, merendine, birra sono solo alcuni…

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