Categoria: Salute e Wellness

Armonizzare la mente e il corpo è l’obiettivo più importante che si propone di conseguire chi si dedica al pilates, un programma di fitness che è stato ideato e messo a punto per favorire il consolidamento e l’allungamento dei muscoli mediante l’arte del controllo. La parte del corpo che viene chiamata…

Quando si effettua uno sforzo fisico intenso o prolungato, le gambe possono risultare più o meno affaticate e produrre una fisiologica sensazione di pesantezza. Quando quest’ultima subentra anche in assenza di una particolare attività fisica o di una forte sollecitazione, ci si trova di fronte ad una condizione comunemente indicata…

  Il tapis roulant è uno degli attrezzi di cui ti puoi servire per allenarti e migliorare la tua forma fisica, ma non sempre esso viene utilizzato in modo ottimale. Per esempio, non dovresti mai dimenticare di impugnare le maniglie laterali con cautela, magari abbinando alla corsa alcuni esercizi con le braccia.…

Scegliere di frequentare un corso per massaggiatori è una decisione saggia che può essere presa al termine del proprio percorso di studi, ma anche dopo aver perso un lavoro: si tratta di una nuova opportunità professionale che merita di essere colta al volo e che è in grado di assicurare soddisfazioni personali…

Parlare di implantologia transmucosa vuol dire fare riferimento a una tecnica minimamente invasiva che deve essere adottata solo dopo che sono stati compiuti tutti gli esami radiografici del caso. Essa offre il vantaggio di non richiedere il taglio della gengiva, e di conseguenza non presuppone l’applicazione di punti di sutura.…

Spesso ci si preoccupa di russare per la paura di fare figuracce o di disturbare chi ci dorme accanto, ma quando ci si addentra nel cercare una spiegazione sul perché si russa le preoccupazioni possono diventare altre. Un sonno rumoroso è infatti il segnale di una parziale ostruzione delle vie…

I cerotti per non russare risolvono tanti problemi di ostruzione del naso. Sono usati di solito dagli sportivi e dagli atleti di ogni disciplina e sport, ma anche dalle persone che sono solite russare durante la notte, rendendo impossibile il riposo notturno di chi sta loro vicino.   Come funzionano…

Spray per non russare: funzionano davvero? La roncopatia, ovvero la tendenza a russare durante il sonno, è un problema che accomuna un numero molto alto di persone, un problema che – come i “partner” ben sapranno – non riguarda solamente coloro che russano, ma anche chi dorme accanto a loro!…

Quanto costa una capsula dentale? Questa è la prima domanda che una persona con gravi problemi ai denti si pone, quando deve affrontare un piccolo intervento in ambito dentistico. Prima di analizzare nel dettaglio quanto costa una capsula dentale, è bene sapere cosa si intende con questo termine. In ambito…

Lei aveva i preservativi in borsetta. E quando arrivò il momento fece quello che doveva fare… Per tutta risposta, il ragazzo le diede della “zoccola”. E con lui milioni di italiani, contro i quali si schierarono altri milioni di italiani convinti che lei, a 17 anni, stesse facendo “quello che  dovrebbero fare tutte”. Fine della…

Le placche alla gola sono un disturbo molto frequente nei soggetti di tutte le età e di entrambi i sessi. Questa guida vuole condurvi alla loro scoperta e rispondere ad alcune delle domande più consuete che ruotano intorno ad un’affezione troppo spesso sottovalutata e trascurata. Nella prima parte si definiscono…

Il mestiere di genitore è il più difficile del mondo e diventare padre di un bambino può essere particolarmente problematico dal punto di vista emotivo. È stressante e i conflitti con il tuo partner che insorgono dopo poche notti insonni possono rendere le cose più difficili. Ma la depressione post…

  Il concetto di “Dimagrire” viene spesso associato a quello di “perdere peso”. C’è una sostanziale differenza tra i due concetti perché dimagrire deriva dalla parola latina “macrum rèddere”che tradotto significa “rendere magro” mentre “perdere peso” si riferisce a una perdita generica di kg sulla bilancia, che può derivare da…

Le ragioni che spingono ad intraprendere una scelta alimentare di dieta vegana sono molto diverse tra loro, ma prima di intraprendere una dieta vegana è importantissimo fare alcune considerazioni sulle possibili problematiche che possono sorgere da un punto di vista nutrizionale. Come ben saprete una dieta vegana non prevede l’assunzione…

Per svolgere una corretta riabilitazione fisica non sempre è necessario doversi spostare presso un centro fisioterapico, impegno che in molti casi è particolarmente gravoso. Non solo per il paziente infortunato, ma anche per coloro che lo assistono. La riabilitazione in casa è quindi auspicabile in tutti quei casi nei quali,…

Quando occorre decidere di portare il proprio caro, ormai troppo anziano, in una struttura in grado di prendersene cura meglio di quanto possa fare lui stesso o noi? A questa domanda spesso si pensa di rispondere facendo riferimento alle condizioni di autosufficienza dell’anziano, al suo stato di salute, alla preoccupazione…

BREA, California, 25 luglio 2018 /PRNewswire/ — Un recente articolo pubblicato sugli Annals of Emergency Medicine ha evidenziato l’accuratezza diagnostica del nuovo dosaggio Access hsTnI di Beckman Coulter, che consente la gestione più rapida in PS dei pazienti che presentano sintomi riconducibili a una sospetta sindrome coronarica acuta (SCA).1 Il gruppo di…

Oggi come oggi, si sente sempre più spesso parlare di viaggi della salute. Si conta, infatti, che questi siano aumentati di circa il 150% negli ultimi anni. Gli italiani si trovano in molti casi costretti a dover abbattere le spese sanitarie e, proprio per questo motivo, scelgono di andare altrove…

A volte vengono visti solo come un semplice passatempo, eppure i videogames possono offrire anche importanti benefici per la salute, a livello mentale, di concentrazione, di logica e nelle funzioni esecutive. Tutto sta nella capacità di utilizzarli al meglio scegliendo le attività migliori per il nostro cervello. Ad affermarlo sono…

Uno degli articoli che più frequentemente si trova all’interno di ospedali e studi medici è proprio il lenzuolino medico. Sembra un oggetto di poco conto ma in realtà è importantissimo per quanto riguarda l’igiene dei pazienti e dello studio medico in questione. In genere si presenta come una bobina di…

Come noto, l’acufene è un sintomo che si manifesta nel paziente con la fastidiosa percezione di ronzii e di fischi all’interno dell’orecchio. A tale principale segnale di malessere, possono unirsi ulteriori sintomi che sono in grado di ampliare il disagio avvertito dalla persona che ne è colpita, come ad esempio…

Le protesi dentali vengono utilizzate per rimpiazzare i denti mancanti. Si tratta di uno dei metodi che aiutano a recuperare una corretta funzionalità del cavo orale e che conferiscono un buon aspetto esteriore al paziente. Oltre alle protesi esistono altri metodi per recuperare la corretta funzionalità dei denti: tra essi…

Il Peridon per bambini è un farmaco pensato appositamente per curare i più piccoli: ecco tutte le informazioni contenute nel bugiardino e il prezzo. Cosa è il Peridon? Il Peridon per bambini è un farmaco a base di domperidone che viene utilizzato, come negli adulti, in caso di nausea e…

Gli accumuli di adipe nell’area addominale possono dipendere dal metabolismo che una persona ha, occorre esplorare questo aspetto. Questione di Metabolismo Il difficile del dimagrire sulla pancia e dell’eliminare il grasso addominale dipende soprattutto dal metabolismo che una persona ha. Metabolismo veloce o metabolismo lento. Esistono persone che mangiano ciò…

La cardiologia strutturale promette di garantire una rivoluzione in ambito sanitario per la riparazione delle valvole cardiache nei soggetti anziani che, a causa delle loro condizioni, non si possono sottoporre a interventi chirurgici. Si tratta di un traguardo molto importante per i pazienti che devono fare i conti con cardiopatie di carattere…

Il materasso è un prodotto che va incontro ad un utilizzo davvero molto intenso. Si tratta infatti del luogo del riposo dove si dorme ogni notte, per circa 8 ore, dove è bello restare a farsi le coccole, a leggere un buon libro, a guardare un film ogni volta che se ne…

Per arredare una casa è necessario avere passione e buon gusto, ma questo può non bastare. Essere appassionati di design e architettura può portare ottimi risultati sul piano estetico e funzionale, per ciò che concerne l’arredamento e la disposizione dei mobili. In questo articolo non vogliamo soffermarci solo sui materiali,…

Molti uomini desiderano che il loro pene sia un pò più grande, indipendentemente da quanto siano dotati in natura. Infatti un recente studio dell'Università del Kentucky, che ha intervistato più di 14.000 persone, ha rilevato che il 45% degli uomini desidererebbe un pene più lungo. Se però molti ragazzi fanno…

  I leucociti, chiamati anche globuli bianchi, sono delle cellule del sangue che hanno il ruolo di dare una risposta immunitaria in caso di infezioni e attacchi di agenti patogeni esterni. Sono la difesa del nostro organismo contro virus, batteri, parassiti, miceti e corpi estranei che penetrano dentro l’organismo.  …

L’intuito funziona come una rete ‘wi-fi’ che connette i nostri cervelli tra loro Il nostro istinto è molto più di una semplice sensazione, ma è il risultato delle connessioni ‘wi-fi’ tra i nostri cervelli che vanno oltre la comunicazione verbale. Questo è quanto sostiene Digby Tantum, professore di psicoterapia della…

In montagna siamo a rischio psicosi: aumentano allucinazioni e incidenti mortali in alta quota Scalare le montagne più elevate può portare gli alpinisti a sperimentare una vera e propria “psicosi ad alta quota”, un nuovo disturbo medico completamente separato dal mal di montagna e dalle conseguenze che esso comporta. Le…

L’avanzamento dell’età, l’osteoporosi e altri disturbi che interessano il tessuto osseo molto spesso possono creare problemi anche a livello dentale e, in particolare, uno di questi è la parodontite. Il trattamento laser per la parodontite Il trattamento tradizionale della patologia parodontale è di norma doloroso e molto fastidioso per il…

Depressione e suicidi, come 5 ore di smartphone al giorno stanno ‘distruggendo’ gli adolescenti Passare tanto tempo davanti allo schermo dello smartphone aumenta sensibilmente il rischio di depressione e suicidio, soprattutto negli adolescenti. Lo ha determinato un team di ricerca composto da psicologi dell’Università Statale della Florida e dell’Università Statale…

Attento a come parli: ecco cosa capisce tuo figlio già a sei mesi e come impara meglio I bambini di soli sei mesi riescono a capire il significato di alcune parole e comprendono se sono correlate fra loro, come ad esempio passeggino e macchina. “Anche nelle prime fasi della comprensione,…

Da adolescenti ad adulti grazie alla molecola della ‘maturità’: così mette in ordine il cervello La molecola della ‘maturità’ esiste e agisce sul nostro cervello regolando le sinapsi (la comunicazione tra i neuroni) e ci permette di uscire dall’adolescenza e diventare adulti. L’hanno scoperta i ricercatori della Yale University che,…

Fai cosa senza pensarci? Ringrazia il ‘pilota automatico’ che hai nel cervello Il nostro cervello inserisce il “pilota automatico” quando siamo impegnati nei gesti quotidiani, di routine e prevedibili, ovvero tutti quelli che richiedono una risposta immediata e precisa che già conosciamo perfettamente. In altri termini, quando percorriamo il consueto…

Consigli utili per evitare l'insorgere delle fastidiose e antiestetiche vene varicose

Seguire i ritmi della natura in modo intelligente Parliamo di Aloe vera gel e scopriamo come questo prodotto totalmente naturale, viene lavorato da una delle aziende leader del settore come la Forever Living Products che ne cura, in modo diretto, ogni singolo step a partire dalla coltivazione di questa pianta…

Una vera autorità in ambito di Aloe vera Quando si sceglie un prodotto, qualsiasi esso sia, si cerca sempre di orientarsi verso quello più affidabile che ci offra delle assolute garanzie. Per questo si seleziona l’azienda produttrice, si analizzano le caratteristiche di quello che ci interessa acquistare per verificare se…

Cos’è la fisioterapia? La fisioterapia è un ramo della medicina che aiuta i pazienti con patologie muscoloscheletriche, viscerali o neurologiche nella cura, nella prevenzione e nella riabilitazione. Per raggiungere il proprio scopo questa branca medica usa un largo range di trattamenti come la terapia fisica, quella manuale, la massoterapia o…

Scritto da Giuseppe Capano il 7 agosto 2017 – 23:32 – Un amico fraterno di infanzia che da diversi anni si è trasferito in Thailandia mi ha confermato quanto scrivevo ieri sulla mozzarella e in generale su molti formaggi e prodotti tipici Italiani, l’apprezzamento è sempre ai massimi livelli anche…

Uno dei libri più famosi di Freud è l'Interpretazione dei sogni (1899) e seppur tanto è cambiato a livello di tecnica, il sogno rimane un elemento importante nell'analisi di un paziente, afferma Ilaria Sarmiento Psicologo e Psicoloanalista a Firenze. Non è un elemento fondamentale, nel senso che ci sono pazienti…

Come scegliere il kayak da acquistare o noleggiare

C’era un tempo nel quale una famosa pubblicità di un amaro invitava tutti a berlo ‘contro il logorio della vita moderna’

Quando si è alla ricerca di una gravidanza identificare i giorni fertili è fondamentale, soprattutto perché sono pochi.

Il krill è una delle maggiori componenti del plancton, il cibo base di tutte le creature marine

La stanza da bagno è sicuramente l'ambiente più intimo della casa: proprio per questo deve essere personalizzata e creata a seconda delle proprie esigenze.

Sul portale www.wellonweb.it si può trovare con semplicità tutto ciò che riguarda il mondo della Salute e della Bellezza, a livello professionale

Tutti gli sportivi curano con particolare attenzione tutti quelli i dettagli che possono migliorare la prestazione

Quando si parla di ansia, nel linguaggio di tutti i giorni, ci si riferisce a una condizione generica di stress, di nervosismo o di apprensione

Le fobie sono paure di origine irrazionale che possono riguardare qualsiasi aspetto del vissuto: dalla più classica aracnofobia, cioè la paura dei ragni, alla altrettanto tradizionale paura di volare, passando per la paura degli spazi aperti o la claustrofobia, gli episodi classificabili in questa categoria sono numerosi. La repulsione provata…

L’ecografia addome completo è uno specifico esame che viene richiesto dal proprio medico curante per analizzare in modo approfondito gli organi interni come: fegato, cistifellea, vie biliari, milza, reni, pancreas, stomaco, grossi vasi sanguigni, vescica, utero, ovaie e prostata. Cos’è l’ecografia addome completo ? L’ecografia o ecotomografia è un sistema…

In un’epoca in cui si presta (giustamente) sempre più attenzione a quello che si mangia e a ciò che si porta in tavola perché si è capita la stretta correlazione tra il modo di alimentarsi e la salute, la figura del food tutor assume una rilevanza notevole. Si tratta di…

Curare la propria salute è sempre uno step fondamentale, soprattutto quando si parla di problemi gravi come ad esempio il tumore alle ovaie o all’utero. Ed è proprio in questo senso che non esiste cura migliore della prevenzione: adottando le giuste contromisure prima che il problema si verifichi in tutta…