L'olio di vinaccioli è un vero alleato per la bellezza della pelle e dei capelli. Ricco di antiossidanti, aiuta a combattere i segni dell'invecchiamento e a mantenere la pelle idratata. Inoltre, è ideale per nutrire i capelli secchi e danneggiati, rendendoli più morbidi e lucenti.
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Cellulite: cause, terapie e rimedi per eliminarla
La cellulite è una vera e propria patologia causata da malfunzionamenti del tessuto adiposo, del sistema circolatorio e della pelle, sotto la quale le cellule di grasso si ingrandiscono provocando ritenzione idrica e infiammazione.
Le cause della cellulite possono essere molteplici e di diversa natura:
- genetica;
- ormonale;
- vascolare;
- causata dallo stress;
- stile di vita errato, alimentazione colma di grassi, consumo eccessivo di sostanze alcoliche, scarpe scomode, abiti molto stretti etc..
La cellulite si manifesta con la cosiddetta pelle a buccia d’arancia. Non tutti sanno però che la cellulite, oltre ad essere un semplice inestetismo, può diventare una vera patologia. Alti livelli di tessuto adiposo, infatti, possono alterare la circolazione, causando edemi e dolori sparsi.
Nonostante ciò vi sono alcuni rimedi che possono attenuare e prevenire la comparsa della cellulite, anzitutto modificando il proprio stile di vita, che deve essere il più sana possibile attraverso alcuni piccoli accorgimenti:
- un’alimentazione sana, ricca di frutta e verdura e scarsa di sale e di tutti gli alimenti che lo contengono, cause della ritenzione idrica;
- evitare grassi e zuccheri;
- praticare con regolarità uno sport o attività fisica, la migliore alleata della circolazione e del metabolismo, e aiuta anche a ridurre i grassi e l’eventuale accumulo di essi;
- bere più acqua possibile;
- evitare alcool, fumo e caffè;
- evitare vestiti troppo stretti ed alcune posizioni come il tenere le gambe accavallate, che possono impedire una corretta circolazione del sangue.
Oltre a questi accorgimenti che chiunque può mettere in atto, vi sono anche alcuni prodotti da poter utilizzare, come creme e integratori anticellulite. Ovviamente non si tratta di soluzioni miracolose che restituiscono gli effetti sperati al primo colpo, ma possono attenuare gli inestetismi e rendere la pelle più tonica se utilizzate in un arco di tempo prolungato, magari unite a dei massaggi drenanti.
Ci sono poi dei metodi ancor più efficaci e professionali come:
- la pressoterapia, che aiuta il drenaggio dei fluidi;
- la mesoterapia, con la quale vengono iniettati dei farmaci che eliminano i fluidi di troppo;
- gli ultrasuoni, che riscaldano le zone d’interesse e consentono il deflusso dei liquidi evitando che le cellule adipose si depositino sotto la cute;
- la tecarteparia, che agisce sul sistema circolatoria e aiuta a combattere l’effetto a buccia d’arancia e la cellulite infettiva;
- il laser, che grazie al calore stimola l’eliminazione dei liquidi;
- la liposuzione, che consente di asportare direttamente il grasso in eccesso.
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