Nel nostro paese sono circa 8 milioni le persone che soffrono di calvizie, problema che affligge sia uomini che donne e che provoca disagi anche psicologici. La caduta di alcuni capelli avviene in modo naturale ogni giorno e in alcuni periodi dell'anno si accentua per poi normalizzarsi nuovamente. Un campanello d'allarme però è una perdita eccessiva e la presenza di zone più rade. L'uso quotidiano di shampoo aggressivi e non adatti alla tipologia di capello e di pelle può a lungo andare indebolire il cuoio capelluto e inibirne la crescita.
Le vitamine del gruppo A B C ed E sono degli ottimi alleati soprattutto se associati ad una sana alimentazione che preveda il consumo di uova, carne bianca, pesce e legumi che contengono sostanze utili a rafforzare e ristrutturare il capello dalla radice.
Indice rapido
Cosa provoca la caduta dei capelli
Come si è appena visto l'utilizzo di prodotti aggressivi può indebolire il cuoio capelluto e provocare anche irritazioni, inoltre se si soffre di fragilità capillare è bene evitare di legare in modo stretto i capelli, di toccarli troppo con le mani o di asciugarli con aria del phon troppo calda. Anche l'uso della piastra indebolisce il capello per non parlare delle colorazioni che contengono prodotti chimici dannosi anche per l'organismo.
Ma a volte il problema non è per così dire esterno, perché molti soggetti che presentano calvizie hanno disturbi come l'alopecia o carenza di nutrienti oppure anemia o soffrono di stress.
Non solo molte donne in gravidanza o subito dopo iniziano a soffrire di questo disturbo perché i cambiamenti ormonali portati dalla dolce attesa purtroppo possono causare anche modifiche alla struttura del capello, portandolo ad l'Indebolirsi e cadere.
Rimedi naturali
Tra i più diffusi vi è l' olio di cocco che contiene molte vitamine tra cui la E che ha poteri nutritivi ed emollienti. Basterà fare un impacco e lasciarlo agire per diversi minuti, dopodiché lavare come di consueto i capelli.
Pro e contro dell'olio di cocco. I capelli saranno più nutriti e luminosi, ma bisognerà fare molti impacchi per vedere i risultati, inoltre per togliere l'effetto oleoso saranno necessari diversi lavaggi.
Lo zinco è un minerale molto importante non solo per capelli ma soprattutto per l'organismo, infatti la sua carenza provoca una eccessiva perdita di capelli. Integrarlo in una alimentazione sana e ricca di crostacei legumi e orzo può migliorare la salute anche del cuoio capelluto.
Pro e contro dello zinco. Indubbiamente è un minerale indispensabile ma può aiutare chi ha un indebolimento e prevenire la caduta, non può di certo curare una calvizie già in atto.
La combinazione perfetta tra 3 prodotti naturali quali sono l'Arginina, la Serenoa e il Fieno Greco danno vita ad un mix perfetto che non soltanto rafforza il capello dalla radice ma rinfoltisce il cuoio capelluto rendendo sin da subito il capello visibilmente più sano.
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