Insonnia, soluzioni naturali per combatterla

Insonnia, soluzioni naturali per combatterla Viverenews Le statistiche parlano chiaro ben 12 milioni di italiani (un italiano su 7) soffrono di disturbi del sonno, difficoltà ad addormentarsi, risvegli notturni frequenti associatati a fatica a riaddormentarsi, agitazione notturna. Molti possono essere i fattori che inducono l’insonnia alcuni sono fattori esterni l’età,…

Olio di rosa mosqueta del Cile

Olio di rosa mosqueta del Cile Viverenews La Rosa Mosqueta (Rosa affinis rubiginosa) è un arbusto selvatico, appartenente alla famiglia delle rosacee, simile per molti aspetti alla nostra rosa canina, che cresce spontaneamente nelle zone centro-meridionale del Cile in una clima temperato e piovoso. Questo arbusto fiorisce tra i mesi…

Orroli, ecoturismo e siti nuragici in Sardegna

Orroli, ecoturismo e siti nuragici in Sardegna Viaggi Nel Mondo.net Di Orroli si sente parlare poco e di rado, eppure chi come me ha avuto la possibilità di visitare questo paese dell’entroterra sardo, non riesce più a toglierselo dalla testa. E’ quel legame fra terra, tradizione ed enogastronomia ad entrarti…

Fragilità capillare: come curarla secondo natura

Fragilità capillare: come curarla secondo natura fonte Capita che dopo una gravidanza o un parto o semplicemente per cause ereditarie cominciamo a notare sulle nostre gambe la presenza di antiestetiche venuzze rossastre. La loro presenza può essere indice di una difficoltà circolatoria o di una fragilità a livello dei capillari.…

Vitamina C, la vitamina giusta per affrontare l’inverno

fonte La vitamina C (detta anche acido ascorbico) è una vitamina idrosolubile che svolge numerose funzioni nel nostro organismo: in particolare si tratta di una vitamina dalla spiccata azione riducente in grado di inserirsi all’interno di processi di ossidoriduzione e, donando elettroni, è in grado di ridurre l’azione dannosa dei…

Vaniglia: un aiuto contro stress e tosse

Articolo completo La vaniglia è conosciuta soprattutto come spezia da utilizzare in cucina, soprattutto nel comparto della pasticceria, eppure i suoi baccelli hanno degli insospettabili poteri nutritivi. Uno dei benefici riscontrati è, ad esempio, il suo incredibile effetto lenitivo e calmante: perfetto per far rilassare un sistema nervoso piuttosto stressato, è…

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