Il Reflusso gastroesofageo: cause, sintomi e rimedi

Il reflusso gastroesofageo è un disturbo causato dalla risalita di succhi gastrici acidi dello stomaco fino all'esofago che provoca rigurgito acido in bocca e intenso bruciore retrosternale.

Il reflusso gastrico si verifica quando si assiste ad un malfunzionamento del cardias. Il cardias è una valvola posta tra esofago e stomaco deputata ad impedire la risalita del cibo presente nello stomaco.

Il reflusso gastroesofageo è una condizione molto comune nella popolazione sia pediatrica sia adulta.

Si stima in Italia che ne soffra circa il 30% della popolazione. Il reflusso gastroesofageo può degenerare in una vera e propria patologia detta malattia da reflusso gastroesofageo. In proporzione alla gravità del fenomeno e ai tempi di contatto della mucosa con la sostanza acida, si possono presentare infiammazione ed erosione dell’esofago.

Vediamo insieme nei prossimi paragrafi quali sono le cause, i sintomi e i possibili rimedi del reflusso gastroesofageo.

 

CAUSE DEL REFLUSSO GASTROSOFAGEO

Le cause del reflussogastroesofageo sono riconducibili a diversi fattori:

• Anatomico, incompleta chiusura dello sfintere esofageo
• Obesità, l'eccessiva presenza di grassi addominali aumenta la pressione sullo stomaco favorendo così la risalita di materiale gastrico in esofago
• Gravidanza, in questo caso è il feto a premere sullo stomaco facilitando la risalita di materiale gastrico
• Fumo, la nicotina stimola la secrezione gastrica
• Alcool, irrita la mucosa dell'esofago facilitando il reflusso
• Stress e ansia, il sistema digestivo risente degli stati d'animo.
• Asma, l'affanno respiratorio può provocare malfunzionamento a livello del diaframma
• Assunzione costante di alcuni medicinali, come antidolorifici, ansiolitici, calcio antagonisti, progestinici
• Stile di vita, per esempio coricarsi subito dopo il pasto facilita il reflusso gastroesofageo

 

SINTOMI DEL REFLUSSO GASTROESOFAGEO

I sintomi del reflusso gastroesofageo vengono comunemente suddivisi in sintomi tipici e atipici. I primi sono direttamente riconducibili alla problematica, ad esempio acidità e il bruciore allo stomaco. Mentre i sintomi atipici sono una conseguenza del contatto dei succhi acidi con l’esofago, la faringe e la bocca, come dolore allo stomaco con la tosse.

I sintomi tipici delreflussogastroesofageo sono:

• Pirosi, conosciuta anche come bruciore di stomaco, più frequente dopo i pasti e di notte, che si irradia posteriormente tra le scapole
• Rigurgito, il contenuto gastrico ritorna nell'esofago e nella faringe
• Amaro in bocca

Tra i sintomi atipici delreflusso gastroesofageo invece troviamo:

• Nausea
• Male al torace
• Disfagia (difficoltà a deglutire)
• Odinofagia (dolore durante la deglutizione)
• Aumento della salivazione
• Tosse da reflusso
• Raucedine e mal di gola
• Singhiozzo
• Sensibilità dentale
• Alitosi

 

RIMEDI DEL REFLUSSO GASTROESOFAGEO

Tra i rimedi per il reflusso gastroesofageo, in prima battuta è giusto ricorrere a correggere il proprio stile di vita e prestare attenzione ad un regime alimentare corretto. Possono inoltre essere presi in considerazione anche alcuni rimedi naturali.

Per quanto riguarda lo stile di vita occorrerà:

• Mangiare in maniera corretta evitando tutti i cibi fritti e grassi e ridurre tutti quelli che potrebbero stimolare la produzione di secrezione acida, come pomodoro, succhi di frutta, agrumi, alcolici e caffè
• Mantenere un peso corporeo adeguato
• Evitare pasti abbondanti e preferire spuntini e cene leggere
• Non fumare
• Non coricarsi subito dopo i pasti, ma aspettare almeno due ore
• Non indossare abiti troppo stretti sull'addome
• Masticare lentamente
• Ridurre le situazioni di stress e di ansia

Tra i rimedi naturali per il reflusso gastrico si ricordano:

• Tisane di malva, , camomilla, e , che hanno un’azione lenitiva sul sietma digerente.
• Bicarbonato e citrati per attenuare l’acidità di stomaco
• Sostanze naturali che possono rivestire e proteggere le mucose di stomaco ed esofago come l’aloe vera, le mucillagini e i polisaccaridi, tra cui lo xiloglucano.

Quand'anche le correzioni dello stile di vita e i rimedi naturali da soli non siano sufficienti a ridurre la sintomatologia del reflusso gastroesofageo, è bene consultare un medico o un farmacista, che saprà indirizzare sulla corretta terapia da intraprendere.