Piperina & Curcuma Plus, dimagrimento assicurato

Perdere peso non è semplice perché spesso dopo un primo periodo di restrizioni si abbandona tutto, riacquistando così più del peso perso. Con Piperina & Curcuma Plus è possibile seguire un regime dietetico sano senza soffrire.   Dimagrire in modo facile e salutare oggi si può con Piperina e Curcuma…

5 tisane depurative per l’autunno

Con l’arrivo dell’autunno, che porta con se i primi freddi, sale la voglia di mettersi una bella copertina e bersi una tisana fumante con in mano il nostro libro preferito. Ecco i nostri consigli per tisane ed infusi che, oltre che a scaldarvi, sgonfieranno e depureranno il vostro organismo. Tisana…

Fegato, l’alimentazione corretta e disintossicante

<!---->Il fegato è un organo interno molto delicato: prendersi cura di lui, evitando di eccedere con le bevande alcoliche e seguendo un’alimentazione sana e corretta, è molto importante. Ecco anche la dieta dinsintossicante da seguire in caso di disturbi al fegato.<!----> ...

Cure disintossicanti di primavera

Cure disintossicanti di primavera Viverenews Il nostro organismo funziona come una macchina perfetta: recupera quello serve, inviandolo ai diversi organi attraverso la circolazione sanguigna, ed elimina ciò che è dannoso o inutile attraverso i cosiddetti organi emuntori tra cui intestino e reni. Chiave di tutto questo è il fegato, organo…

Capperi: antistaminici naturali

La pianta dei capperi, nome scientifico Capparis Spinosa, appartiene alla famiglia delle Capparidaceae. E’ un  piccolo arbusto sempreverde, originario del bacino del mediterraneo e dell’Asia centro-meridionale, molto diffuso anche in Italia che cresce in modo spontaneo sui terreni calcarei. Necessitano di pochissima acqua per vivere e svilupparsi, amano terreni poveri,…

Omega 3: i grassi che allontanano i grassi

Omega 3: i grassi che allontanano i grassi   Se ne parla tanto in tv e sulle riviste, sappiamo che sono benefici per la salute, ma cosa sono questi omega tre e come agiscono? Si tratta di acidi grassi essenziali, ovvero molecole definite essenziali perché necessarie per l’organismo, ma che…

Spezie sciogli grasso

Le spezie, anche essiccate mantengono intatte le loro proprietà digestive, antigonfiore, anti-età e brucia calorie. In più aiutano il nostro organismo a eleminare rapidamente le scorie, così il corpo diventa immediatamente più tonico e asciutto e si ricarica di energia. Le spezie insaporiscono il cibo e a differenza del sale…

15 alimenti che aiutano a depurare il fegato

fonte Il fegato è l’organo principale a cui il nostro organismo deve i processi necessari al metabolismo non soltanto degli alimenti, ma anche di tossine e farmaci. Un‘alimentazione ricca di frutta e verdura può contribuire ad alleggerire il lavoro del fegato, in quanto alcuni frutti e ortaggi contengono sostanze in…

Insalata di riso Venere, asparagi e tempeh alla curcuma e curry

Ingredienti per 2 porzioni 250 g di tempeh, tagliato a cubetti (per questo piatto ho usato tempeh ConBio) 2 cucchiai di curcuma in polvere un cucchiaio di curry in polvere sale dell’Himalaya, quanto basta olio extravergine di oliva, quanto basta uno spicchio d’aglio, pelato 150 g di riso Venere un…

Spezie in cucina: una manciata di salute

Il sale è una delle sostanze più utilizzate in cucina per insaporire minestre e ridurre il sapore dolciastro di alcuni alimenti. Il consumo massimo di sale da cucina consigliato secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità è di  5 g al giorno, che corrispondono circa ad un cucchiaino da tè, ma i…

CURCUMA: tutti i suoi benefici

fonte La curcuma appartiene alla famiglia delle Zingiberacee. Si tratta di piante erbacee, perenni, dotate di rizoma e coltivate prevalentemente nelle regioni tropicali. La pianta della curcuma è caratterizzata da foglie lunghe a forma ovale, mentre i fiori sono raccolti in spighe. I suoi rizomi, che sono la parte della pianta che…

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