Olio vinaccioli, proprietà cosmetiche e come usarlo

L’olio di vinaccioli è un prodotto dalle diverse proprietà, cosmetiche e non, che viene utilizzato non solo nel campo della cosmesi, quindi, ma anche in cucina. I vinaccioli altro non sono che i semi della vite, quelli che troviamo all’interno degli acini d’uva. Ottenuto mediante estrazione da questi ultimi precedentemente…

Soluzioni alternative per dimagrire pancia, cosce e glutei funzionano?

Tra i prodotti su cui si può fare affidamento per ridurre i centimetri in eccesso e per dire addio ai chili di troppo ci sono anche i leggings dimagranti. Sia chiaro: non si tratta di una novità, visto che questi articoli ormai da anni sono reperibili non solo nelle farmacie…

Combattere la cellulite con la tisana alla vite rossa

La vite rossa cela numerosi benefici per la salute, in particolare aiuta a sconfiggere la cellulite. Quest’ultima è un problema molto comune che colpisce la maggior parte delle donne e spesso si trasforma in un vero e proprio disagio.  La vite è comunemente associata alla lavorazione del vino e le…

La carbossiterapia contro la cellulite

Uno dei trattamenti estetici più efficaci nei confronti della cellulite è la carbossiterapia, una tecnica che ha il pregio di garantire effetti che durano a lungo nel tempo e che si basa su una sostanza che tutti noi conosciamo: l’anidride carbonica. I vantaggi offerti dal ricorso all’anidride carbonica sono molteplici: essa…

Le 5 tisane drenanti per dimagrire e combattere la ritenzione idrica

Avete mai usato le tisane drenanti durante una dieta dimagrante o quando vi sentite particolarmente gonfie? No? Allora è arrivato il momento di conoscere le virtù che alcune piante, sotto forma di infusi e tisane, possiedono e che ci aiutano a combattere quelle problematiche tipicamente femminili che tanto ci angustiano:…

Le proprietà della caffeina ed i rischi nell’eccessiva assunzione

La caffeina la conosciamo un po’ tutti, presente nel caffè e nel cioccolato è considerata uno dei piú potenti “stimolanti” del sistema nervoso centrale, ma è stato scoperto faccia anche di piú. Per gli esperti della Harvard School of Public Health di Boston l’assunzione quotidiana di 3/5 tazzine di caffè riduce…

Vuoi proteggerti dai malanni di stagione? Ecco il frutto che devi assolutamente mangiare

Vuoi proteggerti dai malanni di stagione? Ecco il frutto che devi assolutamente mangiare   L’arancia è il frutto del Citrus Sinensis, l’arancio, un albero da frutto che appartiene alla famiglia delle Rutaceae, della quale fanno parte anche il pompelmo, il mandarino, il cedro e il limone, agrumi accomunati tra loro anche…

Le migliori 13 piante diuretiche e depurative (le guide)

Le migliori 13 piante diuretiche e depurative (le guide) La natura ci viene incontro per ogni male e le piante diuretiche e depurative sono un vero talismano per la nostra salute. Tè verde, mirtillo, aceto di sidro di mele, tarassaco, ortica, finocchio, cocomero, cetriolo, crescione, carciofo, asparago, cavoletti di Bruxelles,…

Gli integratori dietetici che accelerano il metabolismo

Metabolismo: è oramai acclarata la sua grande importanza per il dimagrimento. Dimagrire L’importanza del metabolismo nella perdita di peso Anni di ricerche scientifiche e di studi relativi alla nutrizione hanno mostrato senza ombra di dubbio che alla base del dimagrimento vi è il metabolismo, e che la sua funzionalità non…

Abano terme: le Spa

Abano Terme e SPA: mai come in questo caso, possiamo dire che il connubio è perfetto.

Peli superflui: i principali metodi di depilazione

depilazione ed epilazione, i metodi per combattere i peli superflui

L’ alimentazione giusta per essere in forma ad un party

Quando si riceve l’invito per andare ad una delle numerose feste private roma la prima cosa che viene in mente alle ragazze è cosa indossare

Bellezza fai da te. L’aloe tra i migliori trattamenti da fare in casa

Siamo in un periodo di forte crisi economica, che ci spinge sempre più spesso a dedicarci al cosiddetto Do It Yourself, compreso l’ambito della cura del proprio corpo e della propria pelle. Per questo motivo, i migliori trattamenti da fare in casa diventano un punto fondamentale per adeguarsi al risparmio…

Gli step corretti per effettuare la sauna

La Finnish Sauna Society  raccomanda di passare almeno un’ora e mezza nella sauna, anche se la sudorazione dovrebbe essere intervallata da due o tre docce fredde, una nuotata o – per i più coraggiosi – di rotolarsi nella neve. La sauna deve essere riscaldata a 80-100C. Ci dovrebbe essere sempre…

Come eliminare la cellulite

La cellulite è uno degli inestetismi più detestati dalle donne ma ci sono alcuni metodi, anche combinati, con i quali è possibile eliminarla. Tra le diverse cause che provocano la cellulite ci sono la ritenzione di liquidi e la concentrazione di grassi in particolari zone del corpo.  Per le donne…

Trattamenti con le alghe: quali sono?

Vere “star” della talassoterapia, le alghe sono da sempre un ingrediente chiave per trattamenti corpo come impacchi, massaggi e bagni. Tra le proposte di Spa e beauty farm, gli impacchi anticellulite sono i più gettonati: sfruttano le proprietà drenanti e riducenti delle alghe, dovute alla ricchezza di iodio e altri…

Espresso compatibili: i fondi amici della casa!

Molti conoscono le proprietà del caffè su corpo e mente. Molte donne avranno sperimentato creme e preparazioni cosmetiche contenenti caffeina, nota per le sue proprietà tonificanti e per la sua capacità di sciogliere i depositi adiposi che si accumulano su cosce e glutei durante l’inverno. Molte infatti sono le creme…

Più sani, più belli: la chirurgia estetica che consiglia di far sport!

: La chirurgia estetica è utile a correggere i difetti che opprimono un individuo che non si accetta cosi com’è e che aspira ad avere un aspetto gradevole, secondo i suoi canoni di bellezza e gradevolezza estetica. Tuttavia, anche se si tratta di bellezza e di veri e propri interventi,…

Aneto: proprietà e benefici

Quella dell’aneto è una pianta erbacea annuale appartenente alla famiglia delle Apiaceae il cui nome scientifico è Anethum graveolens; la pianta dell’aneto, abbastanza rara in Italia, cresce in modo spontaneo in luoghi incolti con terreno calcareo ad una altitudine che varia in media dai 500 ai 1.000 metri sul livello…

Cellulite: I migliori rimedi Fai da te

Benchè la bella stagione non sia ancora alle porte, la bestia nera per nove donne su dieci: la cellulite, è sempre li, ben coperta dagli abiti che oltre tenerci calde, ci permettono anche di nascondere la terribile buccia d’arancia. All’arrivo dei primi caldi però, dopo aver oziato per ...

Guida: creme corpo fai da te per preparare la pelle all’estate

Creme corpo naturali: tre ricette fai da te che potrete semplicemente preparare a casa. Crema corpo idratante, rassodante e anticellulite e autoabbronzante! Per preparare la pelle all'estate. L’estate si avvicina, e sfoderare una pelle luminosa, liscia e sana è una delle cose che piace di più nella calda stagione...

I mille benefici dello zenzero

I mille benefici dello zenzero Viverenews Lo zenzero (Zingiber officinalis)  è una pianta originaria dell’Asia della quale si utilizza il rizoma dal tipico aroma canforato. Utilizzato da tempo immemore, conosciuto dagli antichi medici e speziali per le sue virtù afrodisiache e antinfiammatorie, molto utilizzato in cucina come spezia per via…

Come perdere peso facilmente con l'alimentazione corretta

Come perdere peso facilmente con l'alimentazione corretta Perdere peso è il vostro obiettivo? L’estate si avvicina impietosa, ed anche se in teoria mancano ancora diversi mesi alla prova costume, in realtà il tempo stringe. Marzo è senza dubbio il mese giusto per dire addio alla sedentarietà e alla pigrizia, e…

Centella: e le gambe ringraziano!

Centella: e le gambe ringraziano! La centella (Centella asiatica L.)  detta comunemente “erba della tigre”,  è una pianta della famiglia delle Apiacee originaria dell’Asia (come ricorda il nome botanico), ma cresce anche in Africa orientale e Australia. Il nome probabilmente deriva dal verbo “centellinare” che dovrebbe far riferimento al fatto…

Le proprietà dell'arancia da gustare in tante ricette sane

Le proprietà dell'arancia da gustare in tante ricette sane Torniamo a parlare di alimenti che fanno bene, e parliamo delle proprietà dell’arancia, un agrume apprezzato non solo per il suo sapore delizioso, ma anche per le sue tantissime virtù. Parliamo innanzitutto di una delle caratteristiche più famose di questo frutto,…

Quanto costa la cosmesi eco-bio?

Quanto costa la cosmesi eco-bio? Le Eco Idee Tascabili di Tatiana La perfetta ambientalista sa che quando deve scegliere un cosmetico, sarebbe meglio sceglierlo naturale e biodegradabile, per il bene dell’ambiente e per la propria salute. In genere la perfetta ambientalista gira alla larga anche da tutti quei cosmetici che…

L'alimentazione corretta per dimagrire la pancia e le cosce in modo sano  

L'alimentazione corretta per dimagrire la pancia e le cosce in modo sano   Le lettrici di Benessereblog sanno benissimo cosa significhi, per una donna, scegliere di perdere peso; tra i molti ostacoli da affrontare quando si decide di dimagrire, uno è sicuramente rappresentato dalla difficoltà a perdere peso in certe aree…

Spezie sciogli grasso

Le spezie, anche essiccate mantengono intatte le loro proprietà digestive, antigonfiore, anti-età e brucia calorie. In più aiutano il nostro organismo a eleminare rapidamente le scorie, così il corpo diventa immediatamente più tonico e asciutto e si ricarica di energia. Le spezie insaporiscono il cibo e a differenza del sale…

Aneto: proprietà e utilizzo

Aneto: proprietà e utilizzo fonte L’aneto, nome scientifico Anethum Graveolens, fa parte della famiglia delle Ombrelliferae. E’ originaria dell’India, e somiglia molto alla pianta del finocchio e dell’anice. Viene anche chiamato neto o finocchio fetido, infatti i  semi freschi dell’aneto non hanno un buon odore (graveolens significa infatti “odore pesante”)…

Arancia, elisir di lunga vita (e di bellezza)

Arancia, elisir di lunga vita (e di bellezza) fonte L’arancia è l’agrume più diffuso al mondo, ed è il  ‘contenitore’ di vitamina C per eccellenza. Un vero toccasana, soprattutto nei mesi invernali, le cui proprietà sono praticamente infinite: aumenta la resistenza dell’organismo, incentiva la produzione di anticorpi, è anticolesterolo, combatte…

L’olio essenziale di Ginepro: proprietà e utilizzo

fonte L’olio essenziale di Ginepro si ricava dalle bacche del Juniperus communis, albero sempreverde che può raggiungere anche i sei metri di altezza; è un liquido giallino, dall’odore legnoso tendente al dolce, ricco di idrocarburi come l’alfa – pinene, il limonene e il terpinene, ma anche alcoli come il geraniolo…

l prezioso sciroppo d’acero Il dolce per dimagrire

fonte Lo sciroppo d’Acero è una bevanda, ottenuto dalla linfa dell’Acero zuccherino. L’impiego dello sciroppo d’Acero, prima limitata al Canada e agli Stati Uniti, si è poi diffuso ovunque, arrivando anche in Europa. Lo sciroppo d’Acero si ottiene facendo cuocere la linfa dell’Acero canadese; il risultato è uno sciroppo liquido di colore ambrato…

10 consigli utili per disintossicare il corpo in maniera corretta

fonte Niente digiuni a pane e acqua: la pulizia del vostro corpo non c’entra niente con la fame. E’ con il minimo sforzo e alcuni semplici cambiamenti nella dieta e nello stile di vita che si può contribuire a disintossicare il corpo e iniziare a sentirsi meglio che mai. Ecco,…

Spezie in cucina: una manciata di salute

Il sale è una delle sostanze più utilizzate in cucina per insaporire minestre e ridurre il sapore dolciastro di alcuni alimenti. Il consumo massimo di sale da cucina consigliato secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità è di  5 g al giorno, che corrispondono circa ad un cucchiaino da tè, ma i…

Il pompelmo, un irrinunciabile ospite della tavola natalizia

Articolo completo Aggiungi un posto a tavola… al benessere. Le festività natalizie sono in arrivo, con il loro carico di specialità gastronomiche, con i succulenti e irresistibili piatti della tradizione, con la voglia di stare in casa mentre fuori fa freddo, magari a tavola con familiari e amici. Per godersi…

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