Ok Shoulder per mantenere una corretta postura senza fatica

La posizione del corpo nello spazio dipende principalmente dalla posizione del baricentro, il punto anatomico dove convergono tutte le forze dell’organismo, che condiziona l’equilbrio posturale.
Quando, per svariate cause, l’apparato osteo-articolare non funziona in maniera fisiologica, la colonna vertebrale ed i muscoli ad essa collegati tendono ad assumere degli atteggiamenti sbagliati che, nel tempo, sono in grado di provocare numerosi disturbi.
Una postura scorretta è la conseguenza di tutta una serie di problematiche dell’assetto generale dell’individuo.

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Importanza della postura

Una postura corretta si traduce non soltanto in una posizione giusta del corpo.

 

Il corpo dovrebbe apparire anatomicamente ben conformato (schiena dritta, spalle erette, collo esteso ed arti non arcuati), ma anche dotato di una deambulazione armoniosa e garantita da un perfetto equilibrio.
Se sussistono problemi, infatti, tutti i movimenti vengono eseguiti con difficoltà ed anche la funzionalità degli organi interni ne risente pesantemente.
L’impiego abituale di calzature con tacchi alti rappresenta, per le donne, uno dei principali fattori di rischio per l’insorgenza di disturbi alla schiena, che tende a disassarsi.
Alcune professioni, in particolare quelle che costringono a sollevare o spostare ingenti pesi, contribuiscono ad incurvare la schiena.
Una persona incurvata respira con maggiore difficoltà, digerisce più lentamente e prova dolore nell’eseguire molti movimenti, sia flessori che estensori dei muscoli.
In seguito a problemi posturali, il peso di alcune parti del corpo viene scaricato in zone inadeguate, contribuendo ad alterare la funzionalità muscolare che risulta notevolmente compromessa in quanto è costretta a sostenere forze inadeguate alla propria struttura.
L’analisi posturale deve essere fatta su un soggetto in piedi (posizione ortostatica) e consiste innanzitutto nell’osservazione visiva dell’andamento della colonna vertebrale.
In condizioni fisiologiche, le vertebre devono mostrarsi “a filo”, ovvero non apparire spostate verso destra oppure verso sinistra (fenomeno del disassamento vertebrale).

 

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Cos’è l’analisi posturale

L’analisi posturale evidenzia i principali difetti posturali.

 

I palmi delle mani dovrebbero trovarsi verso le cosce, ed i piedi leggermente divaricati e paralleli.
Da un’analisi frontale, le spalle devono essere allo stesso livello in quanto se una è più alta dell’altra generalmente sono presenti problemi di scoliosi.
L’angolo tra le spalle ed il collo deve essere circa di novanta gradi (angolo retto) a conferma che non sussistono disturbi come il torcicollo.
Le anche devono mostrarsi allineate; stendendo idealmente un filo da un fianco all’altro, esso deve essere rettilineo.
Infine la gambe devono essere parallele e non avere un aspetto arcuato oppure ad “X”.
Dall’analisi laterale non si deve notare la presenza di gobbe (cifosi) oppure di scapole alate, ma la schiena deve aderire perfettamente ad una superficie solida (come un muro).
Nell’analisi posteriore, l’assetto delle vertebre deve essere visibilmente rettilineo, senza curvature verso uno dei due lati.
I principali difetti posturali sono collegati alla scoliosi, alle scapole alate, alla cifosi e lordosi non fisiologiche oppure anche al ripiegamento delle spalle.
Bisogna considerare che anche la componente psico-emotiva gioca un ruolo fondamentale sull’assetto posturale poiché le persone ansiose o agitate spesso si rinchiudono in sè stessi, assumendo una posizione chiusa (fetale) che contribuisce ad alterare l’equilibrio posturale.

 

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Correggere le problematiche posturali

L’utilizzo di fasce posturali aiuta nella correzione dei difetti posturali.

 

È necessario, nella maggior parte dei casi, servirsi di adeguati presidi ortopedici.
Tali dispositivi di solito sono piuttosto contenitivi e creano notevoli disagi a chi li indossa in quanto ne limitano i movimenti.
Ok Shoulder è una fascia posturale ortopedica progettata per correggere i difetti posturali; si tratta di un dispositivo sanitario il cui utilizzo è finalizzato a sostenere schiena e spalle senza limitare in alcun modo la vita di chi lo indossa.
Infatti il materiale costitutivo è molto morbido e confortevole, pur garantendo un eccellente supporto anatomico; la praticità di impiego ed il fatto di non modificare le abitudini del soggetto lo rendono un aiuto ideale per chiunque sia affetto da disturbi posturali.
Può venire indossato alla mattina sotto agli indumenti poiché; essendo particolarmente sottile e poco ingombrante, non si vede e non modifica per nulla l’estetica dell’abbigliamento.
Dopo averlo indossato, la schiena modifica immediatamente il suo assetto, assumendo una postura dritta, con le spalle erette e simmetriche.
In questo modo anche la deambulazione viene facilitata e tutto il corpo si muove in maniera armoniosa, acquistando qualche centimetro in altezza.
La tendenza ad incurvarsi, infatti, provoca un ripiegamento si sé stessi che contribuisce a diminuire l’altezza dell’individuo.
Questa fascia posturale per la schiena si mostra utilissima anche per migliorare la funzione digestiva in quanto la posizione eretta si riflette positivamente su tutti gli organi dell’addome, tra cui l’apparato gastro-intestinale.
Un intestino non compresso da muscoli contratti può funzionare al meglio, assicurando tempistiche più veloci sia per la digestione che per l’assorbimento delle sostanze nutritive.

 

Alcuni suggerimenti

Per assicurarsi il massimo beneficio, è necessario scegliere la taglia giusta ed adatta alla propria conformazione anatomica.

 

È possibile regolare perfettamente la misura di Ok Shoulder tramite il cinturino posto anteriormente.
Il prodotto è disponibile in numerose taglie poiché può venire indossato da entrambi i sessi; per le donne la misura è minore, mentre per il pubblico maschile la taglia è più grande.
Il supporto è realizzato in tessuto traspirante che non provoca sudorazione, di solito lycra mista a cotone; si tratta di un requisito fondamentale visto che è consigliabile indossarlo tutti i giorni dell’anno, anche quando le temperature sono elevate.
Pur essendo fatto con materiale leggero, Ok Shoulder funziona poiché è particolarmente resistente e non è soggetto ad usura, mantenendosi intatto anche dopo molto tempo d’impiego.

Trattandosi di un prodotto esclusivo, è necessario ordinarlo presso il sito ufficiale, che garantisce la massima affidabilità e che è visionabile in rete.
Per riceverlo direttamente presso il proprio domicilio è sufficiente compilare una scheda con i dati personali e, dopo pochissimo tempo, verrà consegnato il prodotto senza alcuna spesa di spedizione, ad un prezzo di assoluta convenienza.

 

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