L’Ayurveda, scienza millenaria

L’Ayurveda, scienza millenaria

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L’Ayurveda, scienza millenariaL’Ayurveda è la millenaria scienza indiana della salute. Secondo quanto afferma, ogni essere umano è dotato di una costituzione spicofisica unica e irripetibile come il DNA, risultato della combinazione tra le tre “forze intelligenti” chiamate Vata, Pitta e Kapta. Il termine “Ayurveda” , come la maggior parte delle parole sanscrite, racchiude nell’etimologia stessa, tutta la sua profondità. Deriva da Ayus, Vita o ciclo vitale, e Veda, scienza o meglio, capacità di vedere: in pratica l’ayurveda è la “scienza della Vita”.

  L’Ayurveda  è un insieme di conoscenze sistematiche e approfondite che riguardano la vita dell’uomo nella sua totalità, un unicum. Molti studiosi la considerano la più antica disciplina esistente per favorire la cura della salute e la sconfitta della malattia.

Ma non si limita solo a questo,  l’Ayurveda è un percorso di consapevolezza che svela lo stretto legame e la dipendenza tra l’uomo e il suo ambiente. Questa scienza rivela l’effetto che il clima, le stagioni, le piante, il cibo, l’acqua, il vento, gli odori, i sapori, i colori, i pensieri, le emozioni hanno sulla qualità della vita. Insomma ci insegna a gestire ogni aspetto della vita in modo che possa essere potenziato quello stato di salute che ci fa essere vitali, energici, creativi e disponibili verso il prossimo, e  con un grande rispetto verso noi stessi.

Seguire questa antichissima scienza, rende semplice quello che per noi occidentali è diventato complicato per il ritmo di vita frenetico che da sempre siamo abituati a sostenere, e cioè capire chi siamo nel senso più profondo del termine, sentire quello di cui abbiamo bisogno per vivere in armonia con noi stessi e con il mondo che ci circonda.

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