Ibisco: rinfrescante e antietà

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ibiscoL’ibisco, nome scientifico Hibiscus sabdariffa. Il nome ibisco deriva dal greco “ebisckos” ed indica una specie di malva. Infatti questa pianta appartiene alla famiglia delle Malvacee ed è detta anche carcadè o the rosa di Abissinia. E’ un arbusto che può raggiungere i due metri di altezza, con fiori grandi e numerosi, con 5 petali rossi. Però se coltivate possono esistere anche in altri colori e con più petali. Questa pianta è originaria del Sudan, viene coltivata anche in Egitto e nelle regioni tropicali.

Dell’ibisco si utilizzano diverse parti, ognuna delle quali dona benefici al nostro organismo.

Le foglie sono emollienti, diuretiche, rinfrescanti e sedative.

Le radici dal sapore amaro, sono utilizzate come aperitivo, digestivo o tonico. Hanno anche una spiccata qualità emolliente ed addolcente anche come rimedio contro la tosse, facendone un decotto. L’olio che se ne ricava possiede qualità anticolesterolo  e salva cuore.

Dai semi si ricava un olio ricco di vitamina E e di acidi grassi essenziali che contrastano la formazione di placche aterosclerotiche sulle arterie.

 I fiori presentano proprietà diuretiche e stimolati per la produzione del collagene, quindi tonificanti e antirughe. L’infuso di fiori è utile come bevanda dissetante, fornisce un valido aiuto in caso di cellulite al primo stadio, e serve anche per migliorare la digestione. Inoltre questa bevanda non contiene principi attivi eccitanti e quindi può essere utilizzata in sostituzione di caffè o thè in soggetti che non tollerano le sostanze nervine.

Quindi possiamo definire l’Ibisco, ricco di vitamina C e di antiossidanti, una pianta che ci aiuta a mantenerci tonici ed in forma.

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