Cos’è l’apnea del sonno e come riconoscerla

Quando si parla di apnee notturne si fa riferimento a piccoli arresti del respiro che si verificano durante il sonno. Questi hanno la durata di anche più di dieci secondi e sono un problema diffuso e al tempo stesso difficile da diagnosticare, proprio perché si svolge mentre dormiamo. L’apnea del…

Strategie per resistere al freddo

Con l’arrivo dell’inverno, la nostra capacità di resistere al freddo è messa a dura prova. Spesso le temperature calano in modo repentino, senza dare il tempo di abituarsi al nuovo clima polare. Ma siamo sicuri di fare le cose nel modo giusto?  I freddolosi possono tirare un respiro di sollievo:…

Menopausa e aumento del peso: cosa fare

Aumento del peso in menopausa: cause e rimedi L’aumento del peso dopo i 50 anni è fisiologico per molte donne, ma non è una sorte inevitabile: scopriamo insieme cosa fare per restare in forma a qualunque età La menopausa è sicuramente uno dei periodi più delicati nella vita di una…

Soluzioni alternative per dimagrire pancia, cosce e glutei funzionano?

Tra i prodotti su cui si può fare affidamento per ridurre i centimetri in eccesso e per dire addio ai chili di troppo ci sono anche i leggings dimagranti. Sia chiaro: non si tratta di una novità, visto che questi articoli ormai da anni sono reperibili non solo nelle farmacie…

Dobetin iniettabile, a cosa serve?

Dobetin è un rimedio farmacologico di tipo vitaminico commercializzato sotto forma di fiale contenenti 1000 mcg di cianocobalamina.

La nevrite – Sintomi, cause, cura e rimedi naturali.

Le nevriti sono delle infiammazioni di rami nervosi, che possono causare anche molto dolore e possono colpire indifferentemente uomini e donne di ogni età. Scopriamo insieme quali sono le cure migliori.

Colecisti alitiasica, sintomi, cause e cure

La colecistite alitiasica è la forma più rara e grave di colecistite poiché causa un’infiammazione acuta della cistifellea e si manifesta in assenza di calcoli biliari.

Pet Therapy: quando il dottore è un animale

In italiano si chiama Zooterapia ma tutti la conoscono meglio con il termine inglese con cui si è diffusa nel mondo: pet therapy. In poche parole, significa una terapia dell’animaletto domestico, ovvero l’azione curativa che ha il prendersi cura di un piccolo animale in casa propria o nel proprio ambiente.…

Artrosilene schiuma: la posologia e gli usi indicati

L'artrosilene schiuma (a base di ketoprofene) è uno dei farmaci più conosciuti ed utilizzati viene adoperato per curare stati dolorosi e flogistici di natura reumatica e traumatica.

Tutto sul Prefolic: a cosa serve, le indicazioni e la posologia

Il Prefolic è composto vitaminico che viene utilizzato in caso di carenza di acido folico, dovuta a un cattivo assorbimento, un insufficiente apporto nell’alimentazione.

L’importanza di camminare per restare in salute

Camminare è una sana abitudine che tutti dovrebbero avere per stare in salute, così come smettere di fumare. Questo, perché, anche se non si ha tempo per praticare sport in maniera assidua, passeggiando si possono ottenere ugualmente effetti benefici sulla salute. Ad esempio, associando una camminata quotidiana ad una dieta…

Passare alle sigarette elettroniche: questione di salute

La salute dei consumatori è stata argomento scottante degli ultimi anni grazie all’introduzione della sigaretta elettronica: immediatamente iconica e iper-apprezzata sia dai neo-fumatori che dai consumatori di sigarette più datati, essa è finita, in breve tempo, sotto il mirino di giornali, aziende produttrici e professionisti sanitari. Sebbene la sua fama…

Troppe ore al PC: guida alle patologie invalidanti

Sono sempre di più le ore che si trascorrono davanti ad uno schermo, sia esso un computer, uno smartphone o, nel caso dei più giovani, i videogames, ignorando del tutto le conseguenze che queste nuove tecnologie possono causare all’organismo. Non a caso è stato definito un nuovo termine con il…

Cosa è il paracetamolo, cosa cura e in quali farmaci si trova

Se stai leggendo questo articolo ti consigliamo anche di leggere: Tachipirina 1000: dosi e posologia Il paracetamolo è il principio attivo di moltissime medicine che vengono solitamente utilizzate come antipiretici e analgesici. Il paracetamolo, infatti, può essere usato nel trattamento sintomatico di stati febbrili, in caso di influenza, di malattie…

Il paracetamolo è adatto per dolori muscolari e alle ossa?

<!---->Dolori muscolari e alle ossa: il paracetamolo è il farmaco adatto per alleviare questo genere di sintomi? Facciamo un po’ di chiarezza sull’argomento.<!----> In linea generale, il paracetamolo è senza dubbio un farmaco dalle spiccate proprietà analgesiche ed antipiretiche. Esso è...

Tachipirina 1000: dosi e posologia

Cos’è la tachipirna? La Tachipirina 1000, che possiamo trovare in vendita sia in compresse normali sia in compresse effervescenti, contiene 1000 milligrammi di paracetamolo, il principio attivo: è utilizzata per trattare affezioni dolorose di vario tipo, come mal di testa, male ai denti, torcicollo, dolori articolari, dolori lombosacrali, dolori mestruali…

Integratori di acido folico, a cosa servono e i prezzi

L’acido folico, noto anche come vitamina B9 o folacina, è prezioso per la salute del nostro organismo. La maggior parte di questa sostanza la assumiamo attraverso il cibo ma spesso, a causa di un’alimentazione sbagliata o di una maggiore richiesta da parte del nostro organismo, possiamo incappare in una carenza…

Come guarire dalla tonsille gonfie

Le tonsille gonfie sono una condizione che viene identificata come tonsillite, stato che deriva da un’infiammazione delle tonsille e che può manifestarsi anche attraverso la presenza di placche alla gola. L’infiammazione alle tonsille spesso dipende da un’infezione da parte di un virus: in questo caso viene curata attraverso il ricorso a farmaci da banco,…

La terza età è solo un numero: ecco le passioni che ci ringiovaniscono

Affrontare bene la terza età dipende dalla tipologia di stile di vita che ci si ritrova a vivere in questa delicatissima fase: che si abbia smesso completamente con il lavoro o che si abbia deciso di limitarne gli orari, è consigliabile che, durante questo periodo in cui si dovrebbero raccogliere…

Dieta anti-colesterolo: quali i cibi più adatti e a che ora?

Appartenente al gruppo dei lipidi steroidei, il colesterolo è un composto che svolge un ruolo di primaria importanza nell’organismo in quanto partecipa alla composizione delle membrane cellulari ed è il precursore di alcuni composti necessari per la vita, come gli ormoni steroidei, i sali biliari e la vitamina D. Per…

Stiramento muscolare: cause, sintomi e rimedi

I muscoli scheletrici (striati), strutture anatomiche responsabili dell’attività motoria e volontaria del corpo, sono dotati della capacità di contrarsi, una proprietà funzionale resa possibile dalla loro istologia. La loro struttura comprende un certo numero di fibre muscolari costituite a loro volta da miofibrille striate orizzontalmente per la presenza di due…

Le infezioni delle vie urinarie: cause, sintomi e terapie

In breve le differenze tra le infezioni urinarie più comuni e come risolverle

Come accelerare il metabolismo per bruciare grassi e costruire un corpo perfetto

Il metabolismo è un insieme di reazioni biochimiche che portano alla produzione o al consumo di energia Processi metabolici Il metabolismo è costituito da alcuni processi che l’organismo mette in atto per sintetizzare le molecole complesse in principi nutritivi e ricavarne l’energia necessaria Le reazioni biochimiche alla base del metabolismo…

Disintossicare il corpo dalle tossine con l’aiuto della spirulina

L’alga spirulina, un microrganismo unicellulare che vive nelle acque salmastre, è particolarmente ricca di clorofilla e di pigmenti carotenoidi. Grazie al suo elevato contenuto di proteine e di acidi grassi polinsaturi (tra cui omega 3 e omega 6), svolge un’efficace attività regolatrice sui livelli di colesterolo e trigliceridi ematici, contribuendo…

I benefici del pilates per la salute dei muscoli

Armonizzare la mente e il corpo è l’obiettivo più importante che si propone di conseguire chi si dedica al pilates, un programma di fitness che è stato ideato e messo a punto per favorire il consolidamento e l’allungamento dei muscoli mediante l’arte del controllo. La parte del corpo che viene chiamata…

Gambe pesanti: cause, sintomi e rimedi

Quando si effettua uno sforzo fisico intenso o prolungato, le gambe possono risultare più o meno affaticate e produrre una fisiologica sensazione di pesantezza. Quando quest’ultima subentra anche in assenza di una particolare attività fisica o di una forte sollecitazione, ci si trova di fronte ad una condizione comunemente indicata…

Tutte le forme del CBD

Il CBD è uno dei principali estratti della Canapa e negli ultimi anni sta conquistando il mercato per via delle sue sempre più riconosciute proprietà benefiche sull’organismo.   Il Cannabidiolo (CBD) Il CBD può diventare un ottimo alleato per aiutare l’organismo a ripristinare il suo equilibrio. Il cbd può, secondo…

La dieta Scarsdale per perdere peso funziona?

Dieta Scarsdale: i risultati              Dieta Scarsdale vegetariana  Tra le numerose diete, più o meno rigide o più o meno discusse, che si ripropongono da decenni a seconda delle mode alimentari, la dieta Scarsdale è tra quelle iperproteiche e ipocaloriche, una delle più longeve e diffuse.…

Gonfiore addominale: come affrontarlo e risolverlo con successo

Il gonfiore addominale (meteorismo) è un fastidioso disturbo consistente nella sensazione di tensione a livello di stomaco e intestino, provocata da un eccessivo accumulo di gas.   Tensione addominale Può essere causata da errori alimentari oppure può presentarsi come sintomatologia di un problema a carico dell’apparato digerente Tale situazione può…

Collagene: la proteina che ringiovanisce il viso

Collagene: proteina presente abbondantemente nel corpo umano dove svolge funzioni morfologiche e funzionali indispensabili alla vita, essendo un componente fondamentale dell’epidermide, del tessuto muscolare e di quello cartilagineo.   Introduzione  Si tratta probabilmente della proteina più importante dell’organismo, costituita da lunghe catene di aminoacidi (fino a 1400) che, avvolgendosi su…

Vene varicose: è possibile curarle con i rimedi naturali!

Vene varicose vengono definite dall’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) come abnormi dilatazioni a forma di sacco delle vene, localizzate principalmente a livello degli arti inferiori. Questi vasi sanguigni, deputati al ritorno del sangue al cuore, assumono un aspetto tortuoso, perdendo la loro fisiologica linearità, per trasformarsi in formazioni che spesso…

Sai sfruttare il tapis roulant al massimo delle sue potenzialità?

  Il tapis roulant è uno degli attrezzi di cui ti puoi servire per allenarti e migliorare la tua forma fisica, ma non sempre esso viene utilizzato in modo ottimale. Per esempio, non dovresti mai dimenticare di impugnare le maniglie laterali con cautela, magari abbinando alla corsa alcuni esercizi con le braccia.…

Rigidità articolare al risveglio: cause e rimedi naturali

La rigidità articolare al risveglio è un disturbo molto comune, di solito provocato da fenomeni degenerativi delle cartilagini articolari dovuti all’invecchiamento. In alcune situazioni, tale condizione si manifesta anche in seguito a piccoli traumi pregressi come lussazioni, fratture o distorsioni che, pur essendo guariti, hanno lasciato conseguenze di questo tipo.…

Dieta Chetogenica – Keto Actives facilita la perdita di peso.

Dieta chetogenica: regime nutrizionale basato sulla diminuita assunzione dei carboidrati tramite la dieta, con lo scopo di costringere l’organismo a sintetizzare autonomamente il glucosio attraverso reazioni metaboliche che partono dai lipidi, eliminando in tal modo i depositi di grasso localizzati a livello dei pannicolo adiposi.   Introduzione L’effetto dimagrante di…

Contro il diabete: dieta equilibrata e possedere un misuratore di glicemia

Il diabete di tipo 2, quello che si manifesta anche in là con gli anni, è un problema di salute serio, che però molti scoprono per puro caso. Spesso infatti i sintomi sono molto aspecifici, soprattutto nelle fasi iniziali della malattia. Le motivazioni per cui si sviluppa il diabete di…

Cadono i capelli, quali sono i rimedi da adottare?

Lo stress, la genetica, la stanchezza: sono tante le cause della caduta dei capelli, che può essere favorita anche dalla mancanza di sonno o dal cambio di stagione. Non è detto che la calvizie sia sempre definitiva, anzi: in molte circostanze è temporanea, a vantaggio della condizione estetica di chi ne…

Emorroidi esterne: come dare sollievo a questo fastidio

Chiunque soffra di emorroidi infiammate troverà utile leggere questo articolo. Non c’è da preoccuparsi, è un problema che affligge moltissime persone, solo che spesso viene tenuto nascosto per imbarazzo e per paura di sottoporsi a una visita medica. Quando le emorroidi diventano gonfie e fastidiose, però, è davvero necessario pensare…

Deltacortene 25 mg: a cosa serve, scheda tecnica, indicazioni e posologia

Deltacortene 25 Qual è la funzione del Deltacortene 25 mg e come va assunto questo farmaco? Il Deltacortene 25 mg è un farmaco che viene impiegato normalmente per il trattamento di affezioni di interesse reumatologico, come artrite reumatoide, malattia di Still, spondiliti anchilosanti e artrite gottosa acuta, per il trattamento di malattie del collagene, come lupus…

Come avere successo diventando massaggiatori

Scegliere di frequentare un corso per massaggiatori è una decisione saggia che può essere presa al termine del proprio percorso di studi, ma anche dopo aver perso un lavoro: si tratta di una nuova opportunità professionale che merita di essere colta al volo e che è in grado di assicurare soddisfazioni personali…

Paleodieta: regime alimentare “primitivo” che strizza l’occhio all’ambiente

In oltre due milioni di anni, il patrimonio genetico dell’uomo si è modificato appena dell’1%. Nonostante ciò, il suo regime alimentare ha subito degli importanti cambiamenti. Agli albori dell’umanità la nostra specie cacciava per procurarsi il cibo e raccoglieva le primizie fornite naturalmente dalla terra in uno stile di vita seminomade, che di…

Il potere della Vitamina D

In Italia sette individui su dieci presentano scarsi livelli di vitamina D e ciò può ripercuotersi pericolosamente sulla salute. È, quindi, bene monitorare il dosaggio del micronutriente nei bambini e negli adulti al fine di evitare, come vedremo tra poco, spiacevoli conseguenze. Questa guida sulla vitamina D si soffermerà, perciò,…

Implantologia transmucosa: gli aspetti da valutare

Parlare di implantologia transmucosa vuol dire fare riferimento a una tecnica minimamente invasiva che deve essere adottata solo dopo che sono stati compiuti tutti gli esami radiografici del caso. Essa offre il vantaggio di non richiedere il taglio della gengiva, e di conseguenza non presuppone l’applicazione di punti di sutura.…

Come funziona la dieta Scarsdale e quali risultati aspettarsi

Se stai leggendo questo articolo ti consigliamo anche di leggere “La dieta Scarsdale per perdere peso funziona?“ La dieta Scarsdale funziona davvero? In vista dell’estate, le persone che si mettono alla ricerca di miracolose diete “scacciachili” sono davvero moltissime. Una delle diete più famose (e immediate) sembra essere proprio la…

Il menu della dieta Scarsdale vegetariana

Se stai leggendo questo articolo ti consigliamo anche di leggere “La dieta Scarsdale per perdere peso funziona?“ La dieta Scarsdale vegetariana è un’alternativa di questo regime alimentare che prevede un consumo alto di proteine e basso di zuccheri e grassi. Ideata dal Dott. Herman Tarnow, cardiologo, propone 1000 calorie al…

Sigaretta elettronica: ad ognuno la sua

Quando si decide di essere finalmente liberi dalla schiavitù della sigaretta tradizionale, può essere utile avere una guida per orientarsi tra i diversi prodotti presenti sul mercato. Le sigarette elettroniche rappresentano una interessante “alternativa” per affrontare il problema della dipendenza dalle sigarette. Sull’argomento si dibatte quotidianamente perché, anche se il…

Disfunzione erettile ed eiaculazione precoce

La disfunzione erettile, denominata anche impotenza, consiste nell’impossibilità di raggiungere un’erezione valida per consentire lo svolgimento di un soddisfacente rapporto sessuale, in quanto per poter avere un’erezione fisiologica è necessario che vi sia un’interazione funzionale tra il sistema nervoso e l’apparato endocrino e circolatorio. Il problema della disfunzione erettile Nella…

Smettere di fumare: è facile smettere di fumare se sai come farlo

Smettere di fumare è una scelta importante che impone un cambiamento per chi, dopo un certo periodo di dipendenza dalla sigaretta, vuole liberarsi da questo vizio e rimpossessarsi della propria vita. Si tratta di un percorso delicato che coinvolge la sfera psico-emotiva della persona in quanto, solo quando sussiste una…

Quanto costa una capsula dentale

Quanto costa una capsula dentale? Questa è la prima domanda che una persona con gravi problemi ai denti si pone, quando deve affrontare un piccolo intervento in ambito dentistico. Prima di analizzare nel dettaglio quanto costa una capsula dentale, è bene sapere cosa si intende con questo termine. In ambito…

Quando il cibo non ha sapore. Disgeusia: cause e rimedi

Il bello di mangiare è sicuramente godersi il gusto prelibato dei vari ingredienti che compongono i nostri piatti, e il muscolo insostituibile che ci permette di farlo è la nostra lingua. Dolce, salato, amaro e acido sono sensazioni che noi tutti conosciamo, ma esiste una patologia che inibisce la nostra…

Preservativo femminile: la rivoluzione del sesso sicuro sarà in borsetta e tacchi a spillo

Lei aveva i preservativi in borsetta. E quando arrivò il momento fece quello che doveva fare… Per tutta risposta, il ragazzo le diede della “zoccola”. E con lui milioni di italiani, contro i quali si schierarono altri milioni di italiani convinti che lei, a 17 anni, stesse facendo “quello che  dovrebbero fare tutte”. Fine della…

Perché i capelli cadono?

I capelli cadono ogni giorno: una perdita fisiologica è quella che non supera i 100 capelli caduti al giorno. Quando il fenomeno, però, diventa più intenso, la capigliatura si dirada sempre di più, fino a determinare un impatto estetico evidente. Le ragioni che possono determinare tale circostanza sono differenti: per esempio una…

Tutto sugli antibiotici: dalle origini ai giorni nostri

Gli antibiotici, ottimi alleati per la nostra salute, aiutano il corpo ad affrontare pericolose battaglie contro le tanto temute infezioni. Questa guida vuole condurvi alla scoperta del loro complesso e affascinante universo: nella prima parte, dopo aver definito e classificato i farmaci tradizionalmente impiegati, vengono trattati aspetti quali modalità d’uso,…

Cause, sintomi, trattamento e rimedi naturali per le placche alla gola

Le placche alla gola sono un disturbo molto frequente nei soggetti di tutte le età e di entrambi i sessi. Questa guida vuole condurvi alla loro scoperta e rispondere ad alcune delle domande più consuete che ruotano intorno ad un’affezione troppo spesso sottovalutata e trascurata. Nella prima parte si definiscono…

Condizioni fisiologiche e patologiche delle cellule epiteliali nell’urina

<!---->Cosa sono le cellule epiteliali? Perché l’esame delle urine potrebbe individuarle al loro interno? Ecco tutte le risposte a queste importanti domande.<!----> Le cellule epiteliali possono essere presenti nelle urine per un normale ricambio delle cellule. Quindi nella maggior parte dei casi possiamo stare tranquilli nel caso gli esami delle…

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