Andare a piedi: un vero toccasana!

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Andare a piedi: un vero toccasana!

Terra Nuova – Salute e medicina naturale

Camminare a passo veloce è persino più salutare del jogging, lo dimostra una ricerca americana su 33 mila camminatori e 15 mila corridori. Fa bene a cuore, arterie e muscoli, e tiene lontano il diabete e l’ipertensione…

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